A propos du TDAH chez les adultes

Quand un adulte découvre qu'il souffre de TDAH depuis l'enfance, il peut être frustrant, soulager ou dérangeant. TDAH est synonyme de déficit de l'attention et hyperactivité et exige que la personne souffre de symptômes depuis la petite enfance. Il s'agit d'un trouble de santé mentale qui peuvent affecter les relations, l'emploi d'un adulte et l'estime de soi.

Signes et symptômes


Un adulte atteint de TDAH a des problèmes avec l'impulsivité, l'hyperactivité et l'inattention. Adultes atteints de TDAH peuvent avoir de la difficulté à se concentrer, à rester assis, rester organisé et prendre des décisions éclairées. Ils ont souvent des problèmes avec les relations à long terme, ne sont pas en mesure de garder beaucoup d'amis proches et ont du mal à conserver un emploi en raison du manque de concentration, la capacité de relation avec les autres et les délais manquants.

Si vous êtes toujours en retard malgré beaucoup d'efforts pour être à l'heure, en oubliant constamment dates importantes telles que l'anniversaire de votre partenaire, rendez-vous manquants, oubliant des éléments tels que votre porte-monnaie dans le métro et passer à d'autres projets avant de terminer l'actuel, vous peuvent souffrir de TDAH. Comme un enfant, vous auriez eu des symptômes qui affectent votre performance à l'école, vos relations et votre vie de famille.

Causes


Il n'y a pas une cause spécifique du TDAH. Facteurs de risque Cependant, il sont connus pour TDAH chez l'adulte et notamment être diagnostiqués avec la maladie comme un enfant, étant né prématuré, et membres de la famille ayant qui ont été diagnostiqués avec le TDAH. Ce trouble a été liée à un fonctionnement anormal des neurotransmetteurs un, mais de nouvelles recherches doivent être menées dans ce domaine.

Effets de TDAH chez l'adulte


Quelqu'un qui souffre de TDAH peut avoir du mal à contrôler ses pulsions. Par exemple, elle peut laisser échapper des choses au lieu de les réfléchir à ce qui pourrait affecter ses relations et les possibilités d'emploi. Beaucoup d'adultes atteints de TDAH ont un moment difficile en se concentrant sur les tâches spécifiques pour de longues périodes de temps qui peuvent avoir un impact énorme sur l'emploi d'une personne.

Beaucoup d'adultes atteints de TDAH lutte avec leurs relations. Un adulte atteint de TDAH peut oublier rencontrer un ami, a du mal à être à l'heure et interrompt les autres lors d'une conversation souvent.

Self Help


Si vous avez été diagnostiqué avec le TDAH, il ya certaines mesures que vous pouvez prendre pour vous aider. Vous devez exercer sur une base régulière, de sorte que vous ne sont pas aussi agité. Cela vous aidera à se concentrer et à dormir la nuit. Connaître l'impact négatif que le TDAH peut avoir sur votre vie en faisant des recherches en ligne et dans la bibliothèque. Lutter contre ces effets négatifs avec un plan solide. Par exemple, obtenir un planificateur d'enregistrer toutes les dates et rendez-vous importants, vérifier tous les matins et le mettre à jour chaque nuit.

Traitement


Si le TDAH affecte votre vie quotidienne, vous devriez songer à obtenir une aide professionnelle d'un professionnel de la santé mentale sous licence. Si votre relation est grandement affectée, envisager la thérapie de couple. Ces deux options vous donnera le pouvoir, parce que le professionnel peut vous aider à apprendre au sujet de votre trouble et vous aider à élaborer un plan d'action pour y faire face.


Articles Liés