Natural Diet diverticulite

La diverticulite est une condition dans laquelle les petites poches bombées à travers le côlon et le gros intestin, appelé diverticules deviennent enflammés et infectés. Ces attaques doivent être traitées avec des antibiotiques, mais selon la Clinique Mayo, certains médecins ont constaté que suivant un régime naturel de diverticulite pendant et après l'attaque peut aider à la récupération et prévenir les récidives.

Lors d'attaques


Quand diverticules sont infectés, ils doivent être traités avec douceur afin de guérir correctement. Un régime alimentaire spécial, en conjonction avec la médecine, permet au système digestif de se la couler douce pendant le processus de guérison. D'une manière générale, ce type de régime ne se prescrit à ceux d'une attaque légère; modérée à sévère diverticulite nécessite généralement une hospitalisation.

Lors d'une attaque de diverticulite doux, un médecin peut recommander que vous vous en tenez à un régime liquide clair. Les aliments qui sont autorisés dans ce régime comprennent bouillon, des sucettes glacées sans pulpe et jus de fruits, thé et café ordinaire, des morceaux de glace, sodas clairs et de l'eau. Ce régime est généralement nécessaire pendant quelques jours, jusqu'à ce que le pire de l'infection ait disparu. Bien qu'il soit limité en termes de variété et de l'apport calorique, ce type de régime met le moins de stress sur le système digestif.

Récupération


Lors de la récupération d'une attaque, le régime de diverticulite est légèrement modifié pour inclure des aliments qui contiennent une petite quantité de fibres. Les aliments naturels inclus dans cette phase de l'alimentation comprennent le beurre lisse d'arachide, les céréales pauvres en fibres, les produits laitiers qui ne contiennent pas de noix ou de graines, riz blanc, légumes bien cuits (sans peau), les pâtes alimentaires, le pain blanc, les fruits en conserve et les œufs. Ces aliments vous permettent d'obtenir plus de calories et de commencer la transformation des aliments plus sévères sans taxer le tube digestif trop.

Prévention


Lorsque vous avez complètement récupéré d'une attaque de diverticulite, l'alimentation peut être utilisé pour diminuer la fréquence des crises futures. Selon la clinique Mayo, les médecins peuvent recommander une alimentation riche en fibres, ce qui contribue à la fonction de l'appareil digestif plus efficace. Il est important d'augmenter progressivement la fibre dans votre alimentation afin que votre corps ait le temps de s'adapter. Finalement, les femmes souffrant de diverticulite devraient consommer 25 g de fibres par jour, tandis que les hommes devraient manger 38 g.

Communs aliments riches en fibres qui sont recommandés pour une alimentation naturelle de diverticulite comprennent les fruits, les légumes, les pains de grains entiers et les céréales, les légumineuses, le riz brun et le riz sauvage. De nombreux médecins recommandent également que les personnes ayant une diverticulite consomment beaucoup de liquides.


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