Ervas para a Saúde das articulações

Herbal tratamento foi assumida por profissionais de saúde modernos para ajudar a melhorar a saúde das articulações quando a medicina ocidental comprova caro, perigoso ou desconfortável. Embora o tratamento com ervas foi muitas vezes ignorado pelos ocidentais, o tratamento à base de plantas tem sido utilizado para tratar a dor ea inflamação das articulações para cerca de 2.000 anos. Com o surgimento de análises clínicas que encontrar alguns tratamentos à base de plantas para ser seguro e eficaz, muitos profissionais médicos agora considerar tratamentos com ervas para a saúde das articulações.

História


De acordo com a "Medicina Tradicional Chinesa", de Henry C. Lu, Ph. D, o tratamento à base de plantas tem sido utilizada desde tempos históricos iniciais para tratar doenças e melhorar a saúde das articulações. Os registros do uso de ervas tratamento em data China volta tão cedo quanto 476 aC Primeiro desenvolvido a partir de suas raízes antigas na medicina xamânica em muitas culturas - incluindo chinês, japonês, medicina Africano e do nativo americano - tratamento à base de plantas tem muitas soluções que podem ajudar melhorar a saúde das articulações e reduzir a dor nas articulações e inflamação.

Ervas para a Joint Inflamação


Segundo o "The One Earth Herbal Sourcebook" por Alan Keith Tillotson, ervas comuns para tratar a inflamação e dor nas articulações incluem óleo de linhaça, goma de mirra, bromelina e raiz cúrcuma. Para tratar as deficiências nutricionais que podem levar a inflamação das articulações, um fitoterapeuta pode recomendar que você adicione o gengibre seco, broto de trigo ou folha de alfafa como um suplemento de ervas para a sua dieta.

Ginger


A raiz do gengibre age contra a inflamação articular, inibindo a produção do corpo da prostaglandina produtos químicos de inflamação e tromboxano, de acordo com um estudo de 1992 por F. Kiuchi. "O One Earth global Sourcebook" sugere que você misture gengibre em pó com mel para formar uma pasta, que você deve comer para tratar a inflamação das articulações e reduzir a dor articular. Tillotson sugere uma dose inicial de 500 a 1500 mg de gengibre seco até três vezes por dia. Chá de gengibre é uma maneira popular para tomar gengibre e chá de gengibre é um tratamento à base de plantas que podem ser tomadas como desejado.

Folha de Alfafa


Alfafa folha contém nutrientes que ajudam a reduzir o inchaço das articulações, nutrem a saúde das articulações e equilibrar as causas hormonais de inflamação articular. Sementes e brotos de alfafa deve ser evitado devido a estudos que mostram uma tendência para induzir lúpus em primatas. Folha de alfafa não é recomendado se você sofre de lúpus; isso é porque ele contém componentes que podem agravar a sua condição.

Tillotson de "One Earth" sugere que a folha de alfafa ser preparado em um líquido doce e consumida com água com gás em um tônico. Alfafa também está disponível na forma de comprimidos de suplementos.

Formula Herbal chinesa para dores nas articulações


Para dor nas articulações, medicina chinesa recomendo uma mistura muitas vezes chamado de parar a dor Tablets, de acordo com Thomas Richard Joiner em Medicina Chinesa Made Easy. A mistura, que é recomendado para a inflamação das articulações -, bem como dores de estômago e dores de cabeça - também pode ser chamado Yan Hu Suo Zhi Tong Pian.


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