Comment Soulager les allergies avec du miel local

Quand j'ai déménagé dans notre nouvelle maison, j'ai passé les deux premières semaines d'une crise d'allergie. Une des choses que j'ai faites pour y remédier était de commencer à manger du miel - mais pas n'importe quel miel. Miel local est un bon cadre d'un plan complet d'allergie holistique, car il permet à votre corps de s'habituer aux différents types de pollen dans votre région et fonctionne de la même manière qu'un vaccin. En exposant votre corps à de petites quantités de pollen, on peut s'habituer à elle et ne pas considérer le pollen d'un envahisseur. Quand le corps considère pollen à envahir le corps, c'est là que les symptômes d'allergies commencent à se poser. Les conseils suivants devraient vous aider à démarrer sur votre chemin vers le soulagement des allergies avec du miel local.

Comment Soulager les allergies avec du miel local


•  Acheter droit de miel de l'apiculteur à un marché agricole ou agriculteurs - c'est la meilleure façon. Si il n'y en a pas dans votre région, consultez vos marchés locaux pour le miel à partir de sources locales. Assurez-vous que le miel est effectuée dans un rayon de 30 mile de l'endroit où vous vivez.

•  Prenez une cuillère à café ou deux par jour, qui devrait être plus que suffisant. Commencez à prendre au moins un mois avant la saison des allergies, ou tout simplement prendre tout au long de l'année.

•  Ronde votre programme de miel avec 2 à 3 tasses de thé vert par jour et 500 mg. de vitamine C par jour. Cela fonctionne pour moi - et devrait obtenir vos allergies sous contrôle en peu de temps.

Conseils et avertissements


  • Assurez-vous que le miel provient d'une source locale.
  • Consultez votre médecin en tout temps.
  • Ne jamais donner du miel aux enfants de moins de 2 ans.

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