Faits sur le vanadium

Le vanadium est un élément métallique que certaines personnes prennent comme complément alimentaire dans l'espoir de contrôle de la glycémie, augmentation de la force et éviter l'ostéoporose. Il est également appelé sulfate de vanadyle et le vanadate.

Utilisations


En 2009, le vanadium n'a pas prescrit l'utilisation en médecine. Comme un complément alimentaire, certaines études ont suggéré que le vanadium peut aider les personnes atteintes de diabète de type 2, mais les scientifiques sont en train de rechercher ces demandes, selon les informations de l'Université du Maryland Medical Center. Body builders prennent vanadium parce qu'ils pensent que cela va les aider à construire le muscle, selon les informations de la Direction de la Promotion de la santé et de bien-être de l'armée américaine. Certaines études ont suggéré que le vanadium peut également aider les os conservent leur force, les scientifiques étudient son utilisation dans le traitement de l'ostéoporose.

Les sources de vanadium


Vanadium se trouve dans de nombreux aliments, mais les scientifiques n'ont pas encore déterminé si elle est nécessaire pour l'alimentation humaine. Il se trouve naturellement dans les coquillages, champignons, persil, aneth, du vin et des céréales.

Dosages


Les scientifiques ne savent pas si les humains ont besoin de vanadium, mais les estimations d'admission varient entre 10 et 30 microgrammes par jour, selon les informations de l'armée américaine. En moyenne, les régimes américains fournissent entre 10 et 60 microgrammes par jour à partir de sources alimentaires. Des doses quotidiennes ne doivent pas dépasser 1,8 mg, selon les informations de l'Université du Maryland Medical Center. Des doses plus élevées peuvent être toxiques.

Histoire


Le vanadium est un métal présent dans le tableau périodique au numéro atomique 23 Il a été découvert à l'origine par le chimiste mexicain Andrés Manuel del Rio en 1801, selon les informations du Jefferson Lab. Toutefois, sa découverte a été contestée, et le vanadium est resté dans l'ombre jusqu'à ce que Nils Gabriel Sefstrom, un chimiste suédois, redécouvert en 1830 Sefstrom a nommé «vanadium" d'après la déesse scandinave Vanadis. Vanadis est la déesse de la jeunesse, l'amour, la beauté et la mort, et elle est l'épouse d'Odin. Sefstrom nommé l'élément après elle à cause de ses belles couleurs.

Avertissement


Le vanadium est toxique pour les humains et peut entraîner la mort si elles sont prises dans des quantités importantes. Consulter un professionnel de la santé qualifié avant de compléter avec du vanadium. Les personnes qui prennent des anticoagulants, comme le Coumadin, ne devraient pas prendre de vanadium, car il peut augmenter le risque de saignement, selon les informations de l'Université du Maryland Medical Center. Enfants et les personnes souffrant de maladie rénale ne devraient pas prendre de vanadium.


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