Torn Causes pied Tendon

Tendon d'Achille


Le tendon d'Achille est le tendon le plus fort et le plus épais dans le corps, et il relie les muscles du mollet au talon. Lorsque le contrat de muscles du mollet, le tendon d'Achille pousse le pied vers le bas. Sans le tendon d'Achille, vous ne seriez pas en mesure de se tenir debout sur les orteils, marcher, courir ou sauter. Le tendon d'Achille peut être déchiré dans une variété de façons. L'utilisation excessive du tendon est une des causes les plus courantes de blessures. L'augmentation d'une activité trop trop vite va abuser le tendon, ce qui provoque les larmes sur sa longueur. Le tendon d'Achille peut aussi être endommagé par un mauvais alignement, et cela se réfère à des déformations du pied ou de la jambe. Les situations suivantes peuvent provoquer une déchirure au tendon d'Achille: des jambes qui sont de longueur inégale, pronation, underpronation, les muscles du mollet serrés, la faiblesse des muscles du mollet ou des os déformés dans le pied. Enfin, chaussures inappropriées est une cause possible d'une déchirure du tendon d'Achille. Vos chaussures doivent jamais avoir le soutien de la voûte plantaire, talon amorti ou soutien trop ou trop peu. Une fois que vos chaussures sont usées, acheter une nouvelle paire.

Tendons péroniers


Le pied a deux tendons péroniers. Ces tendons fonctionnent côte à côte derrière l'os de la cheville extérieure. L'un des tendons péroniers attache à la partie extérieure du pied, tandis que l'autre se fixe à proximité de l'intérieur de l'arche. Les tendons péroniers travaillent ensemble pour stabiliser le pied et la cheville, les protégeant des entorses de la cheville. Deux types de larmes sont possibles dans les tendons péroniers: larmes aiguës et dégénératives larmes. Larmes aiguës peuvent être causés par des activités répétitives ou traumatisme des tendons péroniers. Larmes dégénératifs se produisent lorsque les tendons péroniers sont surexploitées, et ils se développent généralement sur de longues périodes de temps, avec les tendons devenir mince et débordés, finalement effilochage.

Tendon tibial


Le tendon jambier garde os naviculaire du pied dans la bonne position, ce qui maintient la voûte plantaire. Si le tendon tibial est déchiré ou endommagé, l'arche du pied tombe et une déformation pied plat se développe souvent. Les larmes du tendon tibial se répartissent généralement en deux catégories: traumatiques et dégénératives. Les lésions traumatiques se produisent lorsque la cheville ou le pied subit un coup à l'intérieur de la cheville. Une blessure traumatique peut également se produire lorsque la cheville est tordue trop loin ou à un angle sévère. Une déchirure dégénérative du tendon jambier se produit comme le tendon perd de son élasticité pendant une longue période de temps. Certains facteurs contribuent également à la probabilité d'une rupture dégénérative, y compris l'hypertension, l'obésité, l'arthrite rhumatoïde, le diabète sucré ou une chirurgie antérieure à l'intérieur de la cheville.


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