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Corpo moldado para perda de peso em casa


Perda de peso corporal wraps são um tratamento de spa popular, mas isso também é algo que você pode fazer em casa. Você só precisa de alguns ingredientes naturais, bem como a um amigo para ajudá-lo. A perda de peso dos envoltórios do corpo não é a perda de gordura, mas de derramar o excesso de líquidos e toxinas. Envolvimentos corporais são uma ótima maneira de desintoxicação do sistema e ajudá-lo a olhar e sentir o seu melhor.

Como o Corpo Wraps Trabalho


Quando se trata de perda de peso, há um par de maneiras que envolvimentos corporais podem ajudar. A primeira é através da acção de compressão dos wraps. Desde que você estará envolvido em ataduras (semelhante a uma múmia), o tecido vai naturalmente comprimir a si próprio. A segunda maneira em que envolvimentos corporais pode ajudar na perda de peso é através da extração de água e outras toxinas. Quando um envoltório é aplicada, ela abre os poros para permitir que água e toxinas para escoar para fora. Este é absorvido pelo papel de embrulho, retirando-a do corpo e fazendo com que a perda de excesso de peso de água.

Elaboração e aplicação do envoltório


Você pode usar quase qualquer tipo de argila em pó para o seu envoltório perda de peso. As mais comuns incluem bentonita, argila verde francesa e algas; eles estão disponíveis em lojas de alimentos de saúde ou lojas de materiais de spa. Misture a argila com água suficiente para torná-lo em uma pasta fina. Você pode optar por adicionar algumas gotas de óleo essencial para a mistura de envoltório para ajudar a relaxar. Lavanda, rosas e óleos de citrinos são a melhor para esta finalidade.

Coloque uma folha para baixo em sua cama ou no chão e, em seguida, colocar uma cortina de chuveiro ou uma folha de "envoltório espaço" (disponível em lojas de spa) na parte superior da folha. Você pode usar calcinha, um traje de banho ou roupas íntimas descartáveis ​​spa para o seu envoltório perda de peso. Mergulhe algumas ataduras Ace na mistura e tenho um amigo comece a enrolar-lo de seus tornozelos para cima. Envolva todo o seu corpo, excluindo os pés, mãos, pescoço e cabeça. Sempre envolva em direção ao coração, pois isso promove a drenagem linfática.

Ter o seu amigo para ajudá-lo, que estabelece, viradas para cima, sobre a configuração da folha. Seu amigo deve envolvê-lo na cortina de chuveiro ou espaço envoltório, em seguida, enrole a folha em torno de você. Sinta-se confortável, porque você vai ser colocado aqui por cerca de meia hora. As temperaturas amenas ajudar a abrir os poros, então você pode optar por adicionar um cobertor aquecido para o topo da sua folha. Se você ficar com sede durante este tempo, pergunte ao seu amigo para lhe trazer um copo de água.

Cuidados posteriores


Após cerca de 30 minutos passou, tem o seu amigo desembrulhar você. Cuidados devem ser tomados para evitar ficar gelada, então desembrulhar uma perna ou um braço de cada vez é melhor. Com um pano úmido quente, o seu amigo deve acabar com você para baixo para remover a mistura de argila e depois seque-lo fora com uma toalha seca. Sente-se lentamente quando o seu amigo está terminado, como você pode ficar um pouco tonto.

Tome um banho quente depois que você é feito, pois isso vai ajudar a eliminar as toxinas do seu sistema. Beba água enquanto você está no banho para evitar a desidratação.

Você pode repetir o envoltório de quantas vezes uma vez por semana para manutenção. Assista o que você come para ajudar a manter os efeitos do envoltório. Por exemplo, comer uma dieta baixa em sódio, evite alimentos processados ​​e beber muita água. Note-se que a sua pele pode ser seca após o envoltório é feito. As argilas têm uma tendência a secar a pele, a aplicação de uma camada fina de loção periodicamente pode ajudar com esta questão.

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