Remèdes homéopathiques pour le reflux acide

Le reflux acide est douloureux et, selon la Clinique Mayo, peut causer des dommages à l'oesophage et de la muqueuse de l'estomac. Remèdes à la maison pour le reflux acide comprennent l'utilisation de la gravité pour faciliter la digestion, manger des petits repas et éviter les déclencheurs. Les personnes atteintes de reflux acide qui ne connaissent pas le soulagement après l'utilisation de remèdes maison ou over-the-médicaments en vente libre devraient envisager de voir un médecin pour exclure une affection plus grave comme une hernie hiatial.

Pesanteur


Assis ou debout pendant au moins 30 minutes après avoir mangé utilise la gravité pour aider séjour de nourriture dans l'estomac. Attendez de vous allonger jusqu'à au moins une demi-heure après avoir mangé votre repas.

Petits repas


Manger de plus petites quantités de nourriture peut empêcher l'estomac de déborder et la production d'acide supplémentaire nécessaire pour briser les gros repas.

Élévation


Les bébés et les adultes atteints de reflux acide peuvent bénéficier d'avoir la tête de leurs matelas élevé par l'insertion d'un annuaire téléphonique entre la base en bois et le matelas. Cela vous aidera à rester nourriture dans l'estomac.

Rots


Rots un bébé pendant qu'il est assis sur vos genoux plutôt que sur votre épaule peut empêcher l'air de la construction dans l'estomac du bébé et de réduire les reflux.

Bicarbonate de soude


Selon la clinique Mayo, de boire bicarbonate de soude mélangé avec de l'eau peut apporter un soulagement temporaire pour le reflux acide. Mais si cette méthode est galvaudé, le bicarbonate de soude pourrait augmenter la pression et du gaz dans l'estomac et reflux faire pire.

Crème de tartre


crème de tartre potable ajouté à l'eau peuvent neutraliser l'acide gastrique et soulager la sensation de brûlure causée par le reflux acide.

Journal


Les aliments frits ou épicés, la caféine, l'oignon, l'ail, la menthe et l'alcool peuvent aggraver le reflux acide. Tenir un journal alimentaire de ce qui déclenche reflux peut aider les gens à éviter les déclencheurs personnels.


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