Recommandations d'isolation pour les patients asthmatiques

qualité de l'air, intérieure et extérieure, peut considérablement influer sur les symptômes de l'asthme. Bien que vous ne pouvez pas changer nécessairement la qualité de l'air extérieur, vous pouvez prendre plusieurs mesures pour améliorer la qualité de l'air intérieur de votre maison.

L'isolation est généralement considéré comme nécessaire pour le confort de base et l'efficacité énergétique, mais il peut aussi avoir un effet indirect, mais important, l'impact sur la qualité globale de l'air. Principalement, les modérés d'isolation deux la température et de l'humidité à l'intérieur de votre maison.

Déclencheurs de l'asthme


Avant d'entreprendre des modifications à votre maison, il est utile de comprendre les éléments déclencheurs de l'asthme. Si des modifications d'isolation peuvent bénéficier de votre asthme, vous effectuez des changements. Mais s'ils ne le font pas, alors vous pouvez économiser temps et argent.

déclencheurs de l'asthme peuvent inclure des changements de température, les acariens et les moisissures. Si vous ne savez pas ce que vos déclencheurs de l'asthme sont, votre médecin peut prendre un historique médical et dans certains cas, faire des tests médicaux pour aider à identifier vos déclencheurs spécifiques. Lorsque vous identifiez avec précision vos déclencheurs de l'asthme, vous savez ce que les changements environnementaux aideront à réduire ou à prévenir les poussées d'asthme provoquées par ces déclencheurs.

Si vos déclencheurs de l'asthme comprennent la température, les acariens et les moisissures, un type de facteur environnemental, vous pouvez évaluer le niveau et le type d'isolation de votre maison. L'isolation peut aider à réguler le chauffage et le refroidissement de votre maison, la création d'une température plus constante. Une température constante peut vous aider à éviter des fusées d'asthme liées aux changements de température. Une température constante empêche la formation de condensation interne qui se forme quand il ya des changements rapides de température. Prévention de la condensation réduit l'environnement humide que les acariens et les moisissures ont besoin pour croître.

Audit énergétique


Vous pouvez payer une entreprise pour faire un audit énergétique, qui comprend une évaluation de l'isolation. Si vous êtes un do-it-bricoleur, le site US EPA Energy Star fournit des instructions étape-par-étape pour faire votre propre vérification. Voici quelques éléments à rechercher sont une certaine valeur R, qui mesure la résistance à la chaleur, et les lacunes ou la profondeur insuffisante. Plus la valeur de R est grande, plus la résistance à la chaleur.

Le site Energy Star fournit les niveaux recommandés d'isolation en fonction de votre situation géographique. Certains organismes, tels que les services de logement Quartier de Chicago, ont publié des recommandations spécifiques de construction pour les asthmatiques. Comme le site Energy Star, ces recommandations sont fondées sur la géographie.

Plan d'assainissement


Si vous trouvez que votre installation d'isolation fait défaut, vous avez besoin d'un plan d'assainissement. Ce plan peut comporter quelques réparations simples telles que le soudage votre grenier ou l'ajout d'isolant supplémentaire à ce qui existe déjà. Toutefois, dans certains cas, vous devrez peut-être enlever et remplacer l'isolant avec quelque chose de plus approprié. Dans tous les cas, sachez que l'exposition directe aux matériaux d'isolation peut déclencher de l'asthme lui-même.


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