Abacaxi Dieta Detox

Muitas frutas e verduras contêm vitaminas e antioxidantes benéficos para o seu corpo. Eles ajudam a desintoxicar e limpar o organismo e fortalecer os órgãos internos. Os frutos são ricos em açúcares naturais, porém, assim que esta dieta não é para aqueles com diabetes ou hipoglicemia.

As propriedades de Abacaxi


O abacaxi é alimentos ricos em açúcares naturais. Beneficia o intestino delgado através da decomposição de resíduos. Isso pode reduzir a inflamação intestinal e ajuda a regular os processos de os sistemas glandulares, que produzem hormonas necessárias. Desintoxicar seu corpo com o abacaxi dieta de sete dias ou suco rápido vai lhe dar um impulso de energia.

A Seven-Day Detox Diet


Em cada dia, beber de seis a oito copos de suco de Recomendações:

Dia 1: Beba quantidades iguais de maçã e suco de aipo, que são benéficos para o fígado, rins e intestinos.
Dia 2: Beba suco de abacaxi só. Suco de abacaxi combate a inflamação, alergias, artrite e várias outras doenças.
Dia 3: Esprema meio limão em um copo de água morna e beber.
Dia 4: Beba apenas o suco de cenoura, que auxilia nas funções do fígado, pulmões, rins e olhos.
Dia 5: Beber suco de beterraba para remover toxinas no fígado. Suco de beterraba também ajuda a reduzir os sintomas de artrite e menstruação.
Dia 6: Beba qualquer tipo de suco verde: repolho, espinafre, feijão verde, couve de bruxelas ou ervilhas. Sucos de vegetais verdes melhorar a circulação, funções do sistema digestivo e aparência da pele. As vitaminas e minerais presentes nestes sucos também combater a obesidade e mau hálito.
Dia 7: beber somente água destilada para completar liberação de toxinas e purificar o seu corpo.

Efeitos colaterais


Você pode experimentar alguns efeitos colaterais dessa dieta de desintoxicação de sete dias, incluindo dores de cabeça e diarréia. Isto pode ser devido ao alto teor de açúcar e de falta de alimentos sólidos. Outros efeitos colaterais são constipação, acne, odor corporal, mau hálito, desmaios, tonturas, fome e desidratação.


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