Pronation problèmes

Pronation est un processus naturel qui se produit lors de la marche. Chaque fois qu'une personne fait un pas, si la marche ou la course, le pied frappe le sol d'une certaine manière. La bonne façon est pour le talon touche le sol en premier. Ensuite, lorsque le poids des déplacements du corps, au milieu du pied sur le sol. Comme le milieu du pied touche le sol, la voûte plantaire s'aplatit. Ce processus d'aplatissement est appelé pronation. Quand cela est fait correctement, il n'y a pas de symptômes et le processus est un processus inconscient que nous ne remarquons pas. Toutefois, si le pied d'une personne ne pronation pas correctement, les symptômes commencent à se produire.

Problèmes de pieds pronation


Le problème de la pronation plus courante qui provoque des symptômes est la pronation. Cela signifie que lorsque vous marchez, votre pied aplatit trop. La mesure de l'aplatissement provoque l'os à se prolongent vers l'intérieur. Ce problème de pronation peut être causée par la marche ou la course trop rapide ou lorsque vous portez des chaussures inappropriées, surmenage, ou la génétique. Les symptômes associés à la pronation comprennent des douleurs dans le talon, tendinite (une enflure et l'inflammation du tendon d'Achille au talon) et des problèmes de genou.

Pieds plats Symptôme


Les pieds plats peuvent aussi causer des problèmes de pronation. Quand les enfants sont nés, leurs pieds sont normalement plat. Comme ils commencent à apprendre à marcher et marcher plus, un arc est censé se développer. Si les maux de voûte de développer, le pied reste plat. La pronation correcte ne peut pas se produire en raison du pied plat, et de développer des symptômes. Les symptômes de ce problème comprennent un pied qui semble trop plat ou manque dans un arc qui s'étend de la déchirure de pied, inflammation des tendons du pied, la déchirure des tendons du pied, de la douleur ou d'invalidité permanente.

D'autres symptômes


En plus des symptômes décrits ci-dessus, les problèmes de pronation sont signifiés par la douleur dans le tibia cheville, la hanche et le dos. Ces problèmes peuvent être persistante et chronique, et d'intensifier la marche ou activité sportive.

Diagnostic


Typiquement, les problèmes de pronation sont diagnostiqués après une consultation avec le médecin sur les symptômes que vous éprouvez. Un médecin peut aussi vouloir observera marcher et courir pour comprendre comment les pieds sont pronation. Enfin, un médecin peut déterminer les problèmes de pronation en regardant vos chaussures, car ceux qui ont des problèmes de pronation ont des traces d'usure anormales sur leurs chaussures en raison du fait qu'ils ne marchent pas correctement.

Traitement et prévention


Les symptômes et le problème de la pronation lui-même, sont généralement traités par orthèses. Orthèses sont portés dans les chaussures et corriger la voûte plantaire. Ils assurent que la pronation correcte se produit, et que le talon touche d'abord lors de la marche suivie par le pied arqué.


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