Les effets secondaires de cholestérol dans levure de riz rouge

Levure de riz rouge (Monascus purpureus) est un complément alimentaire issu de la levure cultivée sur du riz. Utilisé depuis la dynastie Tang en Chine vers l'an 800 comme un remède pour les problèmes d'estomac et une mauvaise circulation sanguine, la levure de riz rouge est un supplément nutritionnel trouvé dans de nombreuses épiceries, les pharmacies et magasins de produits naturels pour une variété d'utilisations, notamment en abaissant les «mauvais» cholestérol.

Cholestérol réduit


Selon la clinique Mayo, plusieurs études depuis les années 1970 indiquent que la consommation de levure de riz rouge abaisse lipoprotéines de basse densité (LDL), ou «mauvais» cholestérol, dans le sang. En outre, la levure de riz rouge peut causer des taux de cholestérol total dans le sang de la baisse.

Efficace de dosage


Afin de voir les avantages pour la santé de la levure de riz rouge, les adultes devraient prendre 1200 mg de poudre rouge de levure concentré ou entre 14 et 55 g de naturel levure de riz rouge par jour. Les enfants ne devraient pas consommer la levure de riz rouge, en raison d'un manque de recherche scientifique, selon la Clinique Mayo.

Effets secondaires


Les effets secondaires de la levure de riz rouge prises pour réduire le cholestérol peuvent inclure des maux d'estomac, brûlures d'estomac, asthme, douleurs musculaires ou des étourdissements. Levure de riz rouge peut augmenter la probabilité de saignement, et les personnes ayant une maladie du foie ne doit pas le prendre. Les femmes enceintes ou qui allaitent ne devraient pas consommer de la levure de riz rouge, selon la US National Library of Medicine.

Interactions


La levure rouge peut interagir avec certains aliments, des suppléments et des vitamines, notamment du jus de pamplemousse, la vitamine A, de niacine, de chardon-Marie, le zinc, l'huile de poisson, ginkgo biloba, le chou palmiste nain et le millepertuis. La consommation de ces produits en combinaison avec la levure de riz rouge peut augmenter les niveaux de levure rouge et le risque de saignement de sang, selon la US National Library of Medicine. Informez votre médecin de tous les suppléments à base de plantes ou nutritionnels que vous prenez avant de consommer la levure de riz rouge.


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