Comment utiliser un Personal Best débitmètre de pointe

Comment utiliser un Personal Best débitmètre de pointe

Un débitmètre de pointe est un appareil qui permet de surveiller l'asthme et peut aider l'utilisateur à prendre conscience des tendances de l'asthme. Selon le système de santé Cleveland Clinic, les avantages d'utiliser un débitmètre de pointe apprennent ce qui déclenche votre asthme, de décider quand changer de médicament et à savoir quand demander des soins médicaux d'urgence. La Fondation asthme et des allergies de l'Amérique définit une meilleure lecture du débit de pointe personnelle comme "le plus élevé que vous pouvez obtenir lorsque votre asthme est bien contrôlé.« Bon contrôle »signifie que vous vous sentez bien et que vous ne rencontrez pas des symptômes d'asthme." L'AAFA suggère des lectures fois par jour pendant deux à trois semaines. Ensuite, regardez vos notes pour les valeurs les plus élevées pour trouver la meilleure lecture du débit de pointe personnelle.

Comment utiliser un Personal Best débitmètre de pointe


Préparation


•  Notez la date et l'heure dans votre pic débitmètre portable. Il est essentiel de garder de bons dossiers de tests de débit de pointe pour aider à prévoir les modes d'asthme.

•  Faites glisser l'onglet de l'indicateur vers le bas de l'appareil. Votre souffle se déplace l'indicateur lorsque vous testez, il doit donc être à la base pour assurer une lecture précise.

•  Retirez tous les aliments et de la gomme de votre bouche.

•  Tenez-vous droit. Le mieux votre posture, votre fonction la base du poumon plus efficace.

Test


•  Respirez profondément, en étant sûr de remplir vos poumons complètement. Vous devez autant d'air que vous pouvez tenir à l'expulsion de souffle maximale dans le débitmètre de pointe.

•  Placez l'embout buccal de mètre dans votre bouche, vos lèvres d'étanchéité sur l'ouverture. Soyez sûr que votre langue est clairement le trou d'air de mètres.

•  souffle tout votre air, aussi dur et aussi vite que vous le pouvez, dans le compteur dans un souffle. La vitesse de la respiration est ce qui pousse l'indicateur pour mesurer votre souffle.

•  Regardez l'onglet indicateur, et enregistrer la lecture sur votre ordinateur portable. Tenir des dossiers avec diligence afin que vous et votre médecin pouvez découvrir votre meilleure lecture personnelle.

•  Répétez les étapes 1 à 4, marquant la lecture la plus élevée. C'est votre meilleure lecture pour cette séance d'essais.

Conseils et avertissements


  • Prenez les lectures de débit de pointe le matin et le soir.
  • Prenez une lecture chaque fois que vous utilisez votre médicament à action brève asthme.
  • Gardez un bon dossier de lectures. Ils vous aident à comprendre votre asthme mieux, et aussi vous aider avec votre médecin vous traitez efficacement votre maladie.
  • Toujours suivre les conseils de votre médecin pour le traitement de votre asthme.
  • Parlez-en à votre médecin au sujet de la meilleure façon de traiter votre asthme.

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