Comment prendre bêta-sitostérol pour la perte de cheveux

Comment prendre bêta-sitostérol pour la perte de cheveux

Bêta sitostérol est un extrait naturel de plantes utilisé pour arrêter la perte de cheveux chez les hommes et les femmes. Il a androgènes bloquant les propriétés qui lui permettent de cibler les hormones responsables de mâle et femelle calvitie. Lorsque pris par voie orale comme un supplément quotidien, bêta sitostérol a été montré pour fonctionner au mieux sur les hommes et les femmes qui ont récemment remarqué la perte excessive de cheveux ou calvitie prématurée des signes de. Il est moins efficace sur les personnes qui ont eu une importante perte de cheveux au fil des ans.

Comment prendre bêta-sitostérol pour la perte de cheveux


•  Consultez votre médecin avant de prendre bêta sitostérol pour la perte de cheveux. Bêta sitostérol est également utilisé pour réduire le cholestérol, alors assurez-vous qu'il est sûr de prendre, surtout si vous avez un taux de cholestérol faibles ou normaux.

•  Prendre entre 60 et 130 mg de bêta-sitostérol tous les jours. Vous pouvez prendre le supplément avec ou sans nourriture.

•  Continuez de prendre le bêta sitostérol pour la perte de cheveux pendant au moins six mois. Cela prend habituellement environ six à 12 mois avant que vous remarquez des changements significatifs.

•  Surveillez vos progrès avec des photos et des notes pour déterminer les changements dans les habitudes perte des cheveux. Cessez de prendre le bêta sitostérol, après un an si vous ne l'avez pas remarqué des résultats définitifs. Si le supplément n'a eu aucun effet sur vos habitudes perte des cheveux après un an, les chances sont qu'il ne sera jamais faire une différence, même si vous continuez à le prendre.

Conseils et avertissements


  • Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée de 130 mg de bêta-sitostérol, sauf si vous obtenez l'approbation de votre médecin. Certaines personnes prenant des doses élevées ont souffert de diarrhée et de la constipation. Vous pouvez rencontrer augmentation de la production de l'huile sur votre cuir chevelu, suivi par une sensation de démangeaison lors de l'utilisation de ce produit.

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