Comment faire pour récupérer de Costochondrite Naturellement

Comment faire pour récupérer de Costochondrite Naturellement

Costochondrite est une inflammation de la paroi thoracique due à un excès utilisation blessure, une infection au cours d'une intervention chirurgicale majeure ou un traumatisme majeur. Souvent, il peut être provoqué par des facteurs inconnus. Il semble affecter davantage les femmes que les hommes.

Il n'y a pas de médicaments connus pour elle et généralement la douleur peut disparaître de lui-même sur une période de temps. Voici quelques conseils pour récupérer plus rapidement de Costochondrite.

Comment faire pour récupérer de Costochondrite Naturellement


•  Les premiers symptômes comprennent des douleurs d'un côté de la poitrine au cours d'une activité physique. Comme l'inflammation s'aggrave, la douleur peut s'étendre à l'épaule et même le simple fait de respirer et de bouger vos bras peut devenir très douloureux. Cette douleur ressemble à la douleur due à une crise cardiaque, il est donc fortement conseillé de consulter votre médecin immédiatement. Souvent, les médecins peuvent avoir besoin de faire une batterie de tests avant de se resserrer vers le bas pour Costochondrite.

•  Arrêtez de faire toute activité physique qui augmente la douleur. Reprendre ses activités normales moins pénibles seulement après la disparition de la douleur.

•  Comme avec d'autres blessures inflammatoires, tout mouvement peut aggraver la douleur. Cependant, on ne peut pas arrêter de respirer pour éviter tout mouvement dans la paroi thoracique interne. Par conséquent, la prise de repos complet est un aspect très important de la reprise.

•  médicaments non-stéroïdes anti-inflammatoires (AINS) comme l'ibuprofène est utile pour obtenir un certain soulagement de la douleur. Si la douleur est insupportable et affecte le sommeil, le médecin peut prescrire de la codéine sur la base des analgésiques.

•  Application / traitement par le froid de la chaleur à la zone touchée contribue grandement réduire l'inflammation et soulagement de la douleur.

•  Bien que ce n'est pas clair, pour certaines personnes, par temps froid et le stress semblent affecter Costochondrite. Par conséquent, rester au chaud (porter des couches et couvre-toi) et sans stress.


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