Ayurveda hormonal Remède pour l'acné

Bien que le concept de "hormones" est un précepte de la médecine occidentale et ne fait pas partie du système ayurvédique, des herbes et des soins ayurvédiques ont été utilisés avec succès pour traiter des conditions environnantes les déséquilibres hormonaux, comme l'acné et la ménopause. La philosophie ayurvédique dit que l'augmentation de «kapha et vata dosha" sont en partie responsables des problèmes de peau, ce qui semble s'aligner sur l'idée de l'équilibre hormonal. Les habitudes alimentaires sont le principal facteur contribuant à l'acné "hormonal", selon les philosophies ayurvédiques et les plus occidentaux.

Régime alimentaire et mode de vie


Pour modifier l'apparence de la peau, l'Ayurveda suggère de commencer de l'intérieur et de travailler votre chemin. La première étape consiste à examiner votre régime alimentaire et d'éliminer les aliments connus pour provoquer des déséquilibres hormonaux, tels que des quantités excessives de viande rouge et les huiles hydrogénées. Examinez votre mode de vie pour des déséquilibres qui pourraient également conduire à des effets hormonaux. Pensées excessives liées au sexe sont dit à provoquer une augmentation de "Kama", ce qui accentue la sécrétion d'hormones et aggrave l'acné. Stress, trama et d'autres facteurs psychologiques conduisent à un déséquilibre dans les "doshas" ainsi.

Commencer


L'élimination de la malbouffe et les modes de vie nuisibles peut être difficile, mais Ayurveda propose une gamme de remplacement positives. Chaque cas de l'acné est différente et le dosha de chaque personne est prise en compte lors de la conception praticiens ayurvédiques régimes individuels. Voir un spécialiste est le seul moyen d'être sûr que vous avez accès à la bonne combinaison de traitements. Si vous décidez de vous traiter, à acheter les herbes en ligne ou à un fournisseur local et un plan pour s'en tenir à votre régime choisi pendant au moins 60 jours.

Traitement interne


Prendre 1 cuillère à soupe. de Panchtikt Gugglu Ghrit avec du lait une fois par jour. Prendre 1 comprimé de Arogyavardhini Vati et 2 comp. de Khadirarisht combiné avec 2 c. de l'eau, chaque fois par jour. Au coucher, boire 1 c. de Trifla avec de l'eau tiède. Buvez un verre de l'herbe de blé une fois par jour et jus d'Aloe Vera pour aider à purifier le sang.
Une vitamine régime de 100 mg de niacine et 50.000 unités de vitamine A, trois fois par jour associé à 400 mg de vitamine E une fois par jour est efficace pour la guérison et contenant l'acné. Le zinc est aussi thérapeutique à des doses de 50 mg, trois fois par jour.

Traitement externe


Aloe Vera peut également être appliquée par voie topique et l'ail cru frotté doucement sur les zones touchées plusieurs fois par jour, a montré à éclaircir l'acné. Le jus de citron, le zeste d'orange et le concombre râpé peuvent être réalisés chacun dans un masque facial séparé à appliquer à la zone touchée pendant environ 20 minutes, puis lavés doucement à l'eau froide et séchez avec une serviette propre. Préparer une pâte avec de la poudre de curcuma mélangé avec du miel ou de l'eau. L'huile de coco peut également aider en douceur et hydrater la peau irritée et doit être appliqué avant le coucher.

Avertissements


Beaucoup d'herbes ayurvédiques sont des substances puissantes qui peuvent ne pas être favorable à certaines conditions médicales et les médicaments d'ordonnance. Consultation avec un professionnel de la santé ainsi que d'un praticien ayurvédique fera en sorte que vous obtenez le traitement approprié.


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