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Como usar o infravermelho distante


A luz solar é composta de luz visível - as sete cores do arco-íris - e luz invisível - raios infravermelhos e raios ultravioleta. Os raios infravermelhos penetram profundamente na pele, aumentando a temperatura da superfície do corpo e fazendo com que você suar e liberar as toxinas acumuladas no corpo. Ao fazê-lo, os raios infravermelhos desintoxicar o corpo, aumentar o metabolismo, relaxa os músculos, matar muitos patógenos, reconstruir o tecido lesionado e fortalecer o sistema imunológico. Estes resultados são apoiados por uma extensa pesquisa feita no Japão e na China nos últimos 25 anos, segundo a Chi International Machine. No Japão, uma sociedade de infravermelho de médicos e fisioterapeutas explora novas pesquisas infravermelho.

Instruções


•  Sente-se em uma sauna de infravermelhos para benefícios de saúde. Quando você relaxar sob o sol em um dia quente de verão, seu corpo se sente deliciosamente quente e você se sente quente. Quando uma nuvem passa por cima e bloqueia o sol, seu corpo de repente esfria. Tal é o efeito de aquecimento dos raios de calor infravermelho do sol em seu corpo. Emitindo raios infravermelhos que penetram 2-3 centímetros de profundidade no corpo, uma sauna de infravermelhos funciona com o mesmo princípio: ele aquece o corpo, fazendo com que você suar e aumentando assim a circulação e tecidos danificados nutritivo. Como você não está recebendo luz ultravioleta - os raios ruins do sol - você pode desfrutar de poder de cura do sol sem os seus efeitos perigosos.

•  Usando uma lâmpada de calor, que é menos caro do que uma sauna em casa e ocupa relativamente pouco espaço, é outra opção para começar a terapia do calor infravermelho. Embora menos potente do que a sauna, os raios infravermelhos de cura, no entanto, penetrar profundamente nos tecidos, músculos e articulações. Lâmpadas de calor são um meio popular para aliviar a dor e são usados ​​para aquecer prematuros ou recém-nascidos doentes na unidade de terapia intensiva.

•  de dormir em um colchão de infravermelho permite que você obtenha a cura raios infravermelhos em seu corpo durante o sono e ao mesmo tempo mantém o seu corpo toastily quente durante a noite. É uma maneira fácil de desintoxicação do corpo, relaxar os músculos e aliviar a dor. Muitos colchões têm um temporizador que emite raios infravermelhos por até oito horas completas.

Dicas:


  • Quanto tempo você se expõe aos raios infravermelhos e que ajustes de temperatura e umidade que você usa irá variar de acordo com cada dispositivo. Siga as instruções do fabricante.
  • Terapia infravermelha é contra-indicado nas seguintes condições:
  • A pressão arterial elevada
  • Febre muito alta
  • Tuberculose
  • Ter um pacemaker
  • Gravidez
  • Esclerose arteriolar grave
  • A otite média
  • Sangramento facilmente

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