Quels sont les avantages de lavements?

Quels sont les avantages de lavements?

Un lavement est une procédure de santé dans lequel vous forcez doucement de l'eau ou une autre solution liquide dans les intestins par l'anus pour desserrer les matières fécales et d'autres documents touchés. Les avantages pour la santé d'un lavement varient et dépendent généralement de la solution utilisée. Les lavements peuvent constituer une partie de votre routine régulière de la santé; de nombreuses recettes existent pour divers problèmes de santé. Si vous n'avez pas encore pris l'habitude de lavements, vous trouverez peut-être difficile de tenir l'eau / solution dans vos intestins. Ajout de sels d'Epson à votre solution de lavement peut vous aider à retenir la solution dans vos entrailles (en fonction de la recette de lavement).

Toxines


Lavements nettoyer la nourriture touchée et les toxines qui deviennent coincé dans le côlon. Un lavement peut vous faire sentir plus léger et rafraîchie une fois que vous avez supprimé ces toxines.

Colon Cleansing


Citron et Epson lavements de sel fonctionnent bien pour le nettoyage du côlon, tandis que des lavements à base de jus de citron peut aider avec des problèmes de colite chronique. Un lavement de luzerne peut fournir des minéraux, des vitamines et de protéines pour le côlon.

Perte de Poids


lavements de café, ce qui réduit la formation de calculs de la vésicule biliaire, peuvent améliorer votre santé générale, bénéfique pour votre peau et aider à perdre du poids.

Détente


Un thé lavement de camomille aide à se débarrasser des crampes et de la diarrhée, ainsi que pour aider à vous détendre. Yarrow lavements de solution racine promouvoir foie général, de l'estomac et de la glande santé. lavements de café détendre les vaisseaux sanguins, ce qui peut conduire à une meilleure circulation.

Recours


lavements Cataire peuvent fournir de l'énergie et aider les fièvres inférieures, remédier rhumes et réduire les flatulences. (Bardane lavements de solution racine peuvent aider à purifier le sang et d'améliorer la fonction rénale. Bon pour vos yeux et riche en fer, un rouge framboise lavement des feuilles peut aussi soulager de nombreux problèmes féminins.


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