Les traitements pour la constipation chronique chez les enfants

Les traitements pour la constipation chronique chez les enfants

La constipation chronique est fréquente chez les enfants. Tout le monde va connaître un épisode de constipation dans sa vie, mais généralement les selles deviennent régulières dans les jours, et la plupart des gens ne consultent pas un médecin. Chez les enfants, plusieurs facteurs contribuent à la constipation. La condition peut varier de légère à sévère, et la douleur peut se produire. Mais heureusement, il existe des techniques pour soulager la constipation et restaurer la santé digestive de l'enfant.

Fibre admission


Une alimentation faible en fibres est une cause fréquente de constipation chez les enfants. Pour soulager l'inconfort et favoriser un mouvement de l'intestin, servir des aliments riches en fibres tels que les fruits, les légumes et les grains entiers. Ajouter le nombre de cinq à l'âge de votre enfant pour obtenir la quantité de fibres dont elle a besoin sur une base quotidienne. Par exemple, un 6-ans a besoin d'au moins 11 grammes de fibres par jour. Si nécessaire, acheter des suppléments de fibres pour enfants.

Prise d'eau


Le manque d'eau peut entraîner de la constipation et des selles dures. L'eau maintient le tube digestif hydraté, ce qui favorise des selles régulières doux. Au lieu de servir des jus de fruits sucrés et de la soude, servir de l'eau. La consommation quotidienne d'eau recommandée pour les enfants entre 6 et 8 tasses.

L'activité physique


Le manque d'activité physique peut réduire les contractions intestinales et causer de la constipation chronique chez les enfants. Encourager l'activité et exercer comme le vélo ou la course, ou inscrire votre enfant à une activité parascolaire active. Exercice permettra d'améliorer le bien-être de votre enfant, et il va stimuler les contractions intestinales et soulager la constipation.

Estomac Massage


Si l'activité physique et les fluides ne pas soulager la constipation chronique, en massant le ventre de votre enfant peut stimuler les intestins et provoquer un mouvement de l'intestin. Placez vos mains sur le bas-ventre de votre enfant et masser doucement dans un mouvement circulaire pendant 10 à 15 minutes. Répéter quotidiennement pour traiter la constipation chronique.

Laxatif


La constipation chronique est souvent due à l'obstruction fécale dans les intestins. Dans ce cas, un laxatif peut être nécessaire d'éliminer le blocage. Discutez avec votre médecin à l'avance et demander une recommandation. Un enfant doit avoir un laxatif ou un lavement seulement avec l'approbation de son pédiatre.


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