Remèdes naturels pour les problèmes de sinus

Des problèmes de sinus peuvent être mal à l'aise, persistante et même douloureux. Les garnitures des cavités des sinus sont enflammés et d'accroître leur production de mucus. Le drainage est réduite, ce qui aggrave la congestion et l'irritation. Les symptômes comprennent généralement la congestion et / ou le nez qui coule, maux de tête et une rhinopharyngite. La douleur est souvent concentré derrière les yeux ou près des pommettes. Les traitements conventionnels comprennent les décongestionnants, les vaporisateurs nasaux salins, les corticostéroïdes oraux ou nasaux et des antibiotiques. Beaucoup de gens préfèrent utiliser des remèdes naturels pour traiter les problèmes de sinus.

Irrigation


L'irrigation nasale est recommandé par les professionnels de santé alternatifs ainsi que les médecins conventionnels. Dans sa forme la plus simple, l'irrigation nasale consiste à utiliser un spray nasal salin, disponible dans la plupart des pharmacies, rincer et humidifier les voies nasales. Un type plus complexe de l'irrigation, qui se rince plus complètement le passage nasal et des sinus, est de plus en plus populaire. Un pot de Neti (montré ici) ou jet bouteille est remplie d'eau de mer chaude. De temps en temps les substances telles que l'huile d'arbre à thé, l'extrait de pépins de pamplemousse, le xylitol ou d'autres herbes sont ajoutées. L'irrigation nasale est une pratique ayurvédique, et dans les études à l'Université du Wisconsin a été montré pour fournir un soulagement efficace des symptômes des sinus.

Herbes


Les plantes médicinales peuvent être utilisées comme des teintures, des pilules ou de capsules, ou pris comme un thé. Les graines de lin ou l'huile de lin peuvent être utilisées pour l'inflammation, comme substances de boîtes ordinaires tels que le poivre de Cayenne, l'ail et le raifort. Quelques pulvérisations nasales sont disponibles avec la capsaïcine, la substance qui rend les Cayenne et autres piments si épicé. Raifort écrasé avec du jus de citron est considéré comme particulièrement efficace pour la congestion des sinus et de l'inflammation. Fleur de sureau est apprécié pour sa capacité à liquéfier le mucus et augmenter la circulation dans la zone des sinus, comme recommandé par le Centre national pour la médecine complémentaire et alternative.

Homéopathie


Les auteurs de "Prescription for Natural Cures" recommandent l'utilisation de remèdes homéopathiques dans les forces de 6x, 12x, 6C, 12C ou 30C deux fois par jour pendant deux semaines. La réparation appropriée dépend de symptômes spécifiques de l'individu. Pulsatilla est approprié pour ceux dont les symptômes sont mieux à l'air libre et le pire dans les pièces chaudes, tandis que sulphuris hepar est recommandé lorsque les symptômes sont pires avec un projet et le nez est douloureux et bloqué. La silice est efficace pour la sinusite chronique qui est pire dans l'air froid. Kali bichromium, la belladone, et d'autres remèdes peuvent être utilisés pour d'autres combinaisons de symptômes.

Le vinaigre de cidre


Le vinaigre de cidre peut être utilisé dans une variété de formes pour faciliter les problèmes de sinus. Patricia Bragg, ND, PhD recommande une utilisation dans un lavage nasal, ainsi que pour un gargarisme de la gorge. Elle recommande également de boire tous les jours pour aider à se débarrasser des conditions de mucus. Il peut aider à détoxifier le corps. Mélangez-le avec du raifort, et mâcher jusqu'à ce que la saveur est parti, pour soulager les sinus encombrés.

Thérapies alternatives


Acupuncture et acupression procurent un soulagement pour certaines personnes. point 2 de la vessie peut être stimulée pour soulager la congestion et les maux de tête, et le point 4 gros intestin peut être stimulée pour la douleur à l'avant de la tête. Les huiles essentielles peuvent être efficaces, en particulier lorsque des huiles essentielles telles que l'eucalyptus et l'huile de théier sont utilisés.


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