Location : Home - health - Techniques de counseling individuel et de groupe


Techniques de counseling individuel et de groupe


Techniques de counseling individuel et de groupe

Praticiens de la santé mentale utilisent une variété de techniques de counseling individuel et de groupe. Les besoins des membres individuels ou collectifs déterminer quelle technique est appliquée. Les thérapeutes peuvent préférer certaines techniques en raison de la théorie de la pratique à laquelle ils souscrivent, ou une histoire de succès avec des traitements particuliers. Plus d'une technique peut être utilisée au cours de la même session de thérapie.

Cognitive Triangle


Thérapie cognitivo-comportementale ou TCC, est souvent utilisé pour le traitement de la dépression et de l'anxiété chez les enfants et les adultes. Une technique utilisée en TCC est le triangle cognitif. Sur chaque point d'un triangle, écrire les mots "pensée", "Feeling" et "Comportement". Compte tenu d'un événement ou une situation particulière, avoir la liste des clients de la pensée, les sentiments et le comportement associé à la situation. Montrez au client comment les comportements et les sentiments sont un résultat direct de pensées. Discutez avec le client si le comportement et les pensées sont appropriées et rationnelle.

La désensibilisation systématique


La thérapie comportementale se concentre sur les comportements problématiques spécifiques. Une technique de thérapie comportementale est la désensibilisation systématique. Au cours de ce processus, les clients sont progressivement exposés à un facteur de stress et utilisent des techniques de relaxation pour faire face à la situation. Cette technique nécessite aussi un long processus d'entrevue pour préparer le processus de désensibilisation. Cette technique est souvent utilisée pour les personnes souffrant de troubles anxieux.

Faire les rounds


Faire le tour est une technique basée sur la théorie Gestalt; il est utilisé en groupe. Pour cette activité, un membre du groupe fait le tour à chaque autre membre et soit lui parle ou fait quelque chose avec lui. Par exemple, si un membre n'a pas participé à des discussions en raison de la méfiance des autres membres du groupe, l'animateur peut lui demander d'aller aux autres membres et leur dire pourquoi il ne leur fait pas confiance. L'avantage de cette technique est d'expérimenter avec de nouveaux comportements et de grandir et de changer comme une personne.

Génogramme


Un génogramme est une technique basée sur théorie des systèmes familiaux. Le génogramme est un schéma de trois générations de la famille du client. Il présente des caractéristiques de chaque membre de la famille, y compris l'état matrimonial, la date de naissance et la date de la mort. D'autres informations peuvent être inclus selon les besoins. Il n'y a aucune règle concrète pour les symboles utilisés; Toutefois, généralement carrés indiquent les membres masculins de la famille tandis que les femelles sont des cercles. Zig-zag lignes peuvent indiquer des relations dysfonctionnelles ou manque de contact. L'information tirée de cette technique comprend des pièces jointes de la famille, origines culturelles et ethniques et le statut socioéconomique.

Related Articles