Soluções alternativas de saúde para o nariz entupido

Se você está lutando com um entupido, nariz congestionado, você pode estar à procura de uma alternativa para muitos over-the-counter descongestionantes. Opções como sprays nasais do-it-yourself, ervas e remédios homeopáticos podem lhe proporcionar alívio. Além disso, se os seus sintomas não desaparecem ou até mesmo piorar, é importante saber quando você deve chamar o seu médico.

Remédios alternativos


Para aliviar o nariz entupido, fazer um spray nasal caseiro. "Book of Home remédios para Mulheres dos médicos" por Sharon Faelten diz que um spray nasal com apenas água pode realmente secar o nariz para fora. Adicione meia colher de chá de sal e uma pitada de bicarbonato de sódio para um copo de água morna. Spritz a solução em seu nariz algumas vezes, utilizando uma seringa de bulbo de tamanho infantil. Então, assoar o nariz. Se você não quiser fazer seu próprio spray, você também pode comprar um spray salino simples na farmácia.

Além de usar um spray nasal caseiro, a quente, duche de vapor pode aliviar o congestionamento. Enquanto tomava banho garantir que todos os fãs estão fora do banheiro para ter certeza de obter o pleno benefício do vapor.

Verifique se você tem quaisquer flocos de pimenta ou pimenta caiena em casa. Pimenta deve pôr fim imediato a seu congestionamento. Adicionar flocos de pimenta para pratos que você preparar em casa, ou considerar tentar um curry indiano picante em um restaurante local.

De acordo com o Centro Nacional para Medicina Complementar e Alternativa (NCCAM), laranja amarga é uma medicina tradicional chinesa, utilizada para a congestão nasal e uma grande variedade de doenças. Você pode levar as frutas secas e sua casca com a boca em extratos, cápsulas e comprimidos.

Se você estiver interessado em uma solução homeopática, ABC Homeopatia diz que Pulsatilla Nigricans ajuda a aliviar a sensação de plenitude no nariz e as snuffles também. Suplementos homeopáticos geralmente vêm como pequenas pelotas brancas. Tome 1-2 pelotas a cada 15-30 minutos, até que os sintomas são aliviados.

Quando consultar um médico


Consulte um médico se você é o congestionamento é crônica ou se é acompanhada de coceira ou espirros. Isto pode indicar uma alergia. Além disso, procurar ajuda de um médico se sentir descarga verde ou amarela, fleuma de odor fétido, febre, tosse persistente ou dores de cabeça e dor facial.


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