Alternatives à la chirurgie cervico-faciale

Douleur au cou peut être aiguë ou chronique et peut provenir de diverses causes, y compris une mauvaise posture, des tensions musculaires, des tumeurs ou des blessures. Diagnostic de la douleur au cou sera faite avec des rayons X, CT ou IRM. Chirurgie pour la douleur au cou est rare. Normalement, les médicaments et les routines d'auto-soins sont utilisés à la place.

Médicaments


Vous pouvez prendre over-the-médicaments en vente libre comme l'acétaminophène et l'ibuprofène pour les douleurs au cou doux. Appliquer des crèmes ou lotions contenant du menthol ou de camphre à la région du cou. Ces crèmes réduire la douleur et l'inflammation dans le cou. Votre médecin peut vous prescrire des médicaments plus forts, comme les opioïdes, pour le traitement à court terme de la douleur modérée à sévère de cou, selon la Clinique Mayo. relaxants musculaires tels que le tramadol détendre les muscles du cou raides soulager la douleur. Votre médecin peut vous recommander des injections de corticostéroïdes dans le cou. Les injections de stéroïdes réduisent la douleur et l'inflammation rapidement.

Self-Care


Étirer les muscles du cou doucement en déplaçant lentement la tête de haut en bas et de gauche à droite vers l'épaule. Stretching fournit la flexibilité pour les muscles du cou provoquant une meilleure circulation sanguine et la guérison de la zone, selon EverydayHealth.com. Appliquez de la chaleur et le froid pour la région du cou. Appliquer des compresses froides pendant 20 minutes trois fois par jour réduit le gonflement et l'inflammation. Appliquer un coussin chauffant pour la nuque à relâcher les muscles contractés et réduire la douleur.

Votre médecin peut vous recommander un thérapeute physique pour développer une routine d'étirement et exercice pour votre cou. Exercices aident à renforcer les muscles du cou fournir un meilleur soutien.

Vous pouvez également utiliser une unité TENS pour réduire la douleur de cou avec une stimulation électrique. Électrodes de l'appareil est placé sur votre cou. Impulsions électriques minuscules entrer vos signaux de douleur au cou et bloc étant envoyés au cerveau. Demandez à votre médecin sur l'utilisation de la traction pour soulager la douleur au cou. traitement de traction utilise des poids et poulies d'étirer les muscles du cou et apportent un soulagement rapide de la douleur. Ce type de traitement doit être surveillée par un professionnel qualifié pour éviter les blessures. Porter un collier de renfort doux pour soutenir le cou et soulager la pression. Votre médecin vous conseille sur combien de temps pour porter le collier. Voir un massothérapeute médicale sur la thérapie de massage pour le cou. Massage détend les muscles raidis dans le cou favorisant la circulation sanguine et la reprise du processus de guérison.

Parlez-en à votre médecin de toutes les options de traitement. Alternatives à la chirurgie du cou sont disponibles.


Articles Liés