Remède à la maison pour le poids de l'eau Gain

L'œdème, l'accumulation de l'excès de liquide dans le corps, se traduit par un gain de poids de l'eau. symptômes de l'oedème comprennent enflure des chevilles, les pieds, les genoux et les jambes. D'autres symptômes incluent des ballonnements général et le visage tuméfié. Les causes de gain de poids de l'eau comprennent l'alcool, la grossesse, les aliments salés, la sédentarité et les conditions de santé sous-jacents. Un remède efficace à domicile pour le gain de poids de l'eau combine un apport liquidien accru, des changements alimentaires, l'exercice et massage.

Fluides et régime


Un remède efficace à domicile pour le gain de poids de l'eau commence par une augmentation de la consommation d'eau quotidienne. Boire de l'eau augmente les fonctions rénales et les signaux du corps de lâcher de l'eau, il est conserve. Le corps humain conserve souvent l'eau comme l'instinct de conservation lorsque trop de sel est présent dans le corps. L'urine contient également du sel, ce sel et d'origine naturelle déclenche la rétention d'eau. Augmenter l'apport en eau pour diluer les sels et les débusquer de la vessie. Abstenez-vous de manger des aliments salés et en ajoutant du sel à la nourriture. Un remède à la maison populaire pour le gain de poids de l'eau est d'ajouter 2 c. de vinaigre de cidre à l'eau deux fois par jour. Ajouter le miel au goût pour rendre l'eau de vinaigre de cidre de pomme plus acceptable.

Exercice


L'exercice est un remède à la maison pour le gain de poids de l'eau. Le corps humain expulse l'eau et des sels dilués par la respiration. Transpiration des aides dans le soulagement de la rétention d'eau et le poids de l'eau qui en résulte. Sweat porte l'excès d'eau et les sels de l'organisme à travers la peau. Si nécessaire pour s'asseoir pendant de longues périodes, se lever et de se déplacer aussi souvent que possible. Mouvement augmente la circulation sanguine. La circulation du sang transporte les déchets au système excréteur. Soutenir les jambes au-dessus du niveau du cœur tout en me couchant à forcer fluides qui ont mis en commun dans les jambes vers le torse. Le système circulatoire transporte l'excès de fluides sur les reins et la vessie pour l'élimination.

Massage


membres de massage touchés par œdème vers le cœur pour forcer l'excès de liquide dans le système circulatoire. Massez membres touchés avec de l'huile de moutarde chaud. Si l'huile de moutarde est disponible, faire tremper 2 c. de graines de moutarde dans l'eau chaude jusqu'à ce que l'eau se refroidit à une température confortable. Utilisez l'eau de la graine de moutarde à masser des zones enflées, ou profiter des chiffons dans l'eau et les déposer sur des zones enflées. Faire tremper chiffons dans du vinaigre de cidre et de placer les chiffons sur les zones gonflées comme un autre remède à la maison pour éliminer le gain de poids de l'eau. Portez des bas de contention pour empêcher les fluides de la mise en commun dans les jambes et pour aider à combattre la rétention d'eau.


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