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Les étapes de l'apnée du sommeil


L'apnée du sommeil est une maladie très grave qui se produit lorsque la respiration d'une personne est interrompue pendant le sommeil. Il ya des millions d'Américains qui souffrent d'apnée du sommeil. Les hommes de plus de 40 ou en surpoids sont plus susceptibles de souffrir d'apnée du sommeil, mais il peut toucher n'importe qui à n'importe quel âge.

Importance


Ceux qui ont cette condition que ne sont pas traitées seront arrêter de respirer plusieurs fois pendant le sommeil et parfois même des centaines de fois. Avec le mode de respiration est interrompue, il est difficile d'obtenir une bonne nuit de sommeil et met une pression sur le système cardio-vasculaire. Il peut interférer avec la qualité de vie d'une personne et causer de graves problèmes si elle n'est pas traitée.

Types


L'apnée du sommeil se produit dans différents types. Apnée obstructive du sommeil est le plus fréquent et se produit lorsque les muscles de la gorge se relâchent. C'est le type le plus commun. L'apnée centrale du sommeil se produit lorsque le cerveau n'envoie pas les bons signaux pour contrôler la respiration. Ce type est liée à la fonction du système nerveux central et il est rare. L'apnée du sommeil complexe, trouvé chez certaines personnes, est une combinaison des deux obstructive et centrale.

Étapes


Quelqu'un qui a l'apnée du sommeil n'a pas le cycle de sommeil normal. Le cycle de sommeil régulier se compose de cinq étapes: la somnolence, le sommeil léger, sommeil profond et sommeil paradoxal (rapid eye movement) et de veille. Avec l'apnée du sommeil, la personne cesse de respirer pendant quelques secondes et peut durer jusqu'à 1 minute. Le cerveau des signaux du corps qu'il doit commencer à respirer à nouveau à cause du manque d'oxygène. Lorsque ce signal est donné, le corps est réveillé et le cycle du sommeil doit être reprendre à zéro. Pas tous les stades du sommeil sont atteints et ce qui laisse la personne se sentant très fatigué le lendemain. Cette perturbation peut se produire des centaines de fois chaque nuit.

Identification


L'apnée du sommeil commence généralement avec le ronflement. Les voies aériennes ferme ou s'effondre. La plus grave de la restriction des voies aériennes est, plus le ronflement de devenir plus comme le apnée se produit. La personne ne peut pas respirer par cette voie aérienne et l'arrêt de la respiration se produit. Chaque fois que l'apnée du sommeil trouble, il ya un changement dans le niveau de sommeil qui se produit.

Considérations


Un sommeil de bonne nuit est interrompu à plusieurs égards quand l'apnée du sommeil se produit. Avec les répétitions des cycles qui se produisent tout au long de la huit, chacun se réveille la personne. La baisse continue du taux d'oxygène dans le sang influe sur le repos.

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