Comment boire du vinaigre pour des raisons de santé

Raw, vinaigre de cidre de pomme possède diverses propriétés bénéfiques pour la santé. Cette substance sombre avenir peut sembler peu attrayante; Toutefois, bon nombre de ses partisans prétendre qu'il n'a prestations de santé tels que la complicité dans la perte de poids, équilibrer les niveaux de cholestérol, ce qui augmente l'endurance, le soulagement des symptômes de la goutte, le soulagement des symptômes de l'arthrite douloureuses, améliorer la digestion, lutter contre les allergies, soulager la constipation et prévenir les infections des voies urinaires. Le vinaigre agit naturellement contre les bactéries et contient des éléments et des minéraux tels que le cuivre, le phosphore, le soufre, le silicium, le potassium, le magnésium, le chlore, le fer, le calcium et le fluor, qui contribuent tous à votre santé. Les partisans de vinaigre de cidre recommandent la préparation d'un "cocktail" des avantages optimaux pour la santé.

Comment boire du vinaigre pour des raisons de santé


•  Mélanger 1 ou 2 c. des matières premières, du vinaigre de cidre de pomme avec 1 ou 2 c. des matières premières, du miel biologique dans 8 onces d'eau distillée. Bien mélanger et boire. Répétez trois fois par jour pendant avantages pour la santé.

•  Pour l'entretien régulier ou perte de poids, EarthClinic.com recommande de mélanger 2 c. de vinaigre de cidre de 16 oz de l'eau distillée. Sip tout au long de la journée.

•  Si vous buvez de grandes quantités d'eau tout au long de votre journée, pensez à ajouter une touche de vinaigre de cidre de pomme à chaque récipient en verre ou que vous le remplissez.

Conseils et avertissements


  • Le miel est un add-in en option à votre pomme boisson de vinaigre de cidre. Certaines personnes croient que les propriétés bioactives et des enzymes dans le miel aide à la digestion et le métabolisme. D'autres pensent qu'ils soutiennent avantages pour la santé à l'aide de vinaigre seul.
  • Ainsi, lorsque vous vinaigre de cidre de pomme, vous allez entendre beaucoup de choses sur la «mère». Il s'agit d'un matériau sombre nuageux avec un aspect en forme de bande qui devient visible si vous détenez le vinaigre de cidre à la lumière. Ne soyez pas consterné quand vous voyez dans votre vinaigre. C'est un bon signe, indiquant que votre vinaigre de cidre de pomme contient les enzymes et des minéraux qui sont par ailleurs détruits par des méthodes de traitement plus et de filtration.
  • Lorsque vous choisissez votre vinaigre, choisissez un vinaigre naturel et organique de cidre de pomme avec un niveau d'acidité entre 5 et 7.
  • L', transformés vinaigre blanc de cidre de pomme dans la plupart des épiceries n'a pas les mêmes propriétés bénéfiques que le vinaigre brut.
  • Toujours diluer votre vinaigre dans l'eau pour aider à prévenir l'acide d'affecter l'émail de vos dents.

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