Comment manger correctement Lorsque le VIH positif

Comment manger correctement Lorsque le VIH positif

Bien manger est une partie essentielle de la stratégie de traitement global pour toute personne qui est séropositive. La meilleure façon de faire manger correctement une priorité est d'établir un plan de nutrition globale à l'aide de votre médecin, nutritionniste et toute personne avec qui vous partagez les repas. En adhérant au programme, vous pouvez améliorer votre qualité de vie et la capacité de votre corps à combattre l'infection.

Comment manger correctement Lorsque le VIH positif


Faire des plans pour manger correctement Lorsque le VIH positif


•  Rencontre avec votre médecin ou un nutritionniste pour discuter de quels aliments se faire plus pour aider à renforcer votre corps pour sa lutte contre l'infection et quels aliments, de boissons ou de substances doivent être évités.

•  Mettre en place un plan de nutrition complet et de le soutenir avec des recettes, des menus et des listes de courses pour vous assurer que votre réfrigérateur et placard sont stockés avec les aliments, les vitamines et les suppléments que vous avez besoin.

•  Stimulez votre appétit naturellement avec un programme d'exercice quotidien.

•  Travailler avec les autres dans votre maison et dans votre vie à faire des repas et des routines de repas une partie spéciale, régulier et agréable de votre vie quotidienne.

Manger correctement Lorsque le VIH positif


•  Mangez des aliments qui sont cuits correctement préparés et en toute sécurité. Votre corps est particulièrement vulnérable à la maladie à des causes telles que la salmonelle et l'intoxication alimentaire lorsque vous êtes séropositif, donc, une cuisine propre et salubre est essentielle.

•  Évitez fruits de mer crus, de la viande rose, des œufs crus ou qui coule, pansements Restaurant de salade qui peuvent inclure des œufs crus et des fruits ou des légumes qui ne sont pas bien lavés.

•  Utilisez désinfectant propre lingettes ou produits similaires plutôt que les éponges et les torchons à essuyer les comptoirs dans votre cuisine.

•  Faites attention aux liens entre votre esprit, vos émotions et votre désir de manger correctement. Par exemple, le conseil et le traitement de la dépression peuvent vous aider à retrouver votre appétit. Inversement, la dépression est également une conséquence fréquente de malnutrition.

•  Loi immédiatement à faire ce qu'il faut pour répondre à vos besoins nutritionnels si votre appétit est manquant dans l'action. Stratégies permettant de passer outre une perte d'appétit peuvent aller de l'utilisation des suppléments nutritionnels de gain de poids et stimulants de l'appétit à l'étape plus dramatique de la nutrition parentérale intraveineuse ou totale (NPT).

Conseils et avertissements


  • La perte de poids et la malnutrition peuvent être causés par des facteurs différents quand une personne est séropositive. effets secondaires des médicaments, de la diarrhée ou d'autres formes de troubles gastro-intestinaux et une perte d'appétit peuvent être communs à différentes étapes de la progression du VIH ou du sida. Votre stratégie pour manger correctement pour lutter contre ces problèmes peut avoir besoin de changer en fonction de l'évolution des défis qui font face à votre corps.
  • Ne présumez pas que vous pouvez lutter contre les infections opportunistes et en relativement bonne santé avec le VIH simplement en prenant vos médicaments. Manger sainement et maintenir votre poids et la masse maigre est un élément de traitement nécessaire qui permet d'optimiser les avantages des autres approches de traitement.

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