Comment aider une personne déprimée

Comment aider une personne déprimée

La dépression clinique est plus grave que d'être bas dans les décharges; ce est une maladie mentale et un état de profonde tristesse qui nécessite un traitement professionnel. Il peut affecter non seulement la personne qui l'a, mais aussi ses amis et la famille. La dépression peut nuire aux relations et affecter l'activité quotidienne. Une personne souffrant de dépression doit être entourée d'un soutien positif. Il faut de la patience et de temps pour aider une personne déprimée, mais l'effort en vaut la peine quand vous voyez sourire à nouveau.

Comment aider une personne déprimée


Une recherche les symptômes de la dépression et comment ils sont traités. Essayez de comprendre comment la personne se sent. En savoir plus sur les effets secondaires de son médicament.

•  Parlez-en à la personne sur les effets de la dépression sur ses relations. Parlez d'une manière bienveillante, et ne pas accuser.

•  Cherchez l'aide d'amis et de famille. Rappeler à plusieurs reprises la personne que vous êtes tous en faveur et disponible pour aider.

•  Demander de l'aide professionnelle d'un thérapeute, psychologue ou un psychiatre. Les professionnels sont formés pour faire face à la dépression et peuvent offrir à la fois la thérapie d'entretien et de médicaments.

•  offrir à la personne un endroit pour rester. Les personnes souffrant de dépression peuvent avoir des difficultés d'adaptation sur leur propre, et l'ouverture de votre maison ainsi que votre cœur aidera la personne reconnaît combien vous vous inquiétez pour lui.

•  Restez concentré et ne pas abandonner. Une personne dépressive peut éprouver des sautes d'humeur et peut se sentir comme abandonner. Un grand exemple en montrant comment rien ne est impossible.

•  Soyez patient. Ce est le point le plus important à retenir. Ne laissez pas la personne à se sentir qu'il est un inconvénient.

Conseils et avertissements


  • Parlez à la personne où et de qui se faire soigner. Allez avec lui pour rencontrer le professionnel qui sera soin de lui.
  • Faire des activités ensemble. Faire la personne à se sentir il appartient.
  • Évitez désaccords.
  • Restez positif.
  • Ne jamais dire la personne à en sortir ou se en remettre.
  • Ne forcez jamais la personne qui est enfoncée dans les interactions sociales. Laissez-le décider quand il veut devenir socialement actifs.

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