Qu'est-ce qu'un lavage de sinus?

Un lavage de sinus est un rinçage saline pour vos voies nasales. Il est couramment utilisé pour les personnes souffrant d'allergies graves et de congestion d'un rhume.

But


Le but d'un lavage de sinus est d'éliminer les bactéries, les virus, les allergènes et les irritants de vos voies nasales pour améliorer la circulation de l'air. (Référence 2)

Types


Il existe plusieurs méthodes de rinçage de vos sinus. Un pot de neti est utilisé pour verser doucement une solution saline dans une narine. Après avoir traversé les sinus, il sort de l'autre narine. D'autres types comprennent un flacon souple de solution saline ou de l'utilisation d'une poire.

Prévention


L'utilisation d'un lavage de sinus peut diminuer le risque d'infection des sinus en effaçant les sinus des bactéries qui causent les infections. (Référence 2)

Gonflement


Rinçage des voies nasales peut réduire l'enflure causée par l'inflammation des irritants dans vos sinus.

Considérations


Lavages des sinus comprennent paquets salines pour mélanger avec de l'eau. Vous pouvez faire votre propre solution avec un huitième c. de sel de table dans 8 oz de purifiée, distillée ou bouillie (puis refroidi) l'eau du robinet. (Référence 3)

Instruction



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