Comment réduire le poids de chitosane

Le chitosan est un complément alimentaire qui fabricants prétendent brûle les graisses et favorise la perte de poids. Il agit en se fixant aux lipides graisses dans l'estomac pour les empêcher d'être absorbé dans la circulation sanguine. Les fabricants affirment également que le chitosane abaisse le taux de cholestérol, prévient le syndrome du côlon irritable et stimule des selles régulières. Ces allégations ont pas été évaluées par la FDA, afin de l'utiliser chitosane à vos propres risques.

Comment réduire le poids de chitosane


•  Parlez-en à votre médecin avant d'utiliser le chitosane comme une aide à la perte de poids. Elle vous dira si le supplément sera interagir négativement avec des conditions médicales personnelles ou d'autres médicaments que vous prenez.

•  Prendre 1-2 comprimés de chitosane avec 12 onces d'eau sur un estomac vide environ 20 minutes avant chaque repas. Utiliser trois fois par jour.

•  Maintenir une alimentation équilibrée tout en utilisant le chitosane pour accélérer la perte de poids. Le supplément sera de travailler plus efficacement lorsqu'il est combiné avec un régime alimentaire sain.

•  exercice au moins trois fois par semaine au cours du chitosane. Cela aidera également à accélérer la perte de poids.

Conseils et avertissements


  • Consultez votre médecin avant d'utiliser le chitosane si vous êtes enceinte ou allaitez.

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