Comment guérir les symptômes de la goutte

Comment guérir les symptômes de la goutte

La goutte est un type douloureux et complexe de l'arthrite qui se développe souvent rapidement. Bien que les symptômes de la goutte peuvent aller et venir, ils sont généralement de courte durée quand ils sont présents. Les hommes sont plus susceptibles de souffrir de la goutte que les femmes, trouve la Clinique Mayo, et les femmes post-ménopausées courent un risque accru. Vous pouvez soulager les symptômes de la goutte et de réduire le risque de poussées.

Les causes de la goutte


L'acide urique est produit naturellement par le corps et utilisée pour briser purines - autre substance naturelle trouvée dans certains aliments ainsi que le corps humain. Dans des circonstances normales, le produit acide urique dans le corps passe à travers les reins et sort du corps par l'urine, ou qu'il se dissout dans le sang. Si vos reins passent trop peu d'acide urique dans l'urine ou de la votre corps produit trop, l'accumulation résultant accumule dans les articulations sous forme de cristaux d'urate minuscules qui sont tranchants comme des aiguilles.

Les symptômes de la goutte


La goutte est caractérisée par une inflammation, une rougeur et douleur. Les symptômes commencent souvent dans le gros orteil et peuvent laisser les articulations des orteils se sentir comme si ils sont sur le feu. Lorsque vous placez votre main sur la zone touchée, il se sent chaud au toucher. Si une attaque de goutte se produire pendant que vous dormez, les articulations touchées peuvent devenir si tendre que même le poids de votre linge de lit peuvent causer de la douleur. Même si cela prend huit à 12 heures pour une attaque à développer, les symptômes de crises de goutte-up souvent pendant la nuit ou tôt le matin et peuvent vous prendre par surprise. En plus de la douleur, de l'enflure et une sensation de brûlure, votre peau peut devenir rouge, étanche et peut se fissurer et peler après quelques jours. symptômes pseudo-grippaux peuvent également se produire au cours d'une attaque de goutte.

Médicaments pour le soulagement des symptômes


La douleur et l'inflammation vous souffrez lors d'une attaque de goutte aiguë affecte gravement votre capacité à participer et à profiter des activités quotidiennes. Certains over-the-counter et les médicaments d'ordonnance peuvent soulager la douleur et l'inflammation pour réduire ou éliminer de futures poussées. Stéroïdiens et non stéroïdiens traitements sont tous deux utilisés, en fonction de vos besoins spécifiques. Les corticostéroïdes peuvent être prescrits sous pilule ou injection forme pour soulager la douleur et l'inflammation, et sont généralement utilisés que si vous ne trouvez pas le soulagement de over-the-médicaments en vente libre tels que le naproxène et l'ibuprofène. Si over-the-counter médicaments non stéroïdiens ne sont pas efficaces, les versions de prescription sont également disponibles.

Lifestyle Changes pour le soulagement des symptômes


Vous devriez consommer entre 1/2 et 1 gallon de liquides chaque jour pour garder votre corps hydraté et aider à éliminer l'acide urique. Au moins la moitié de ce montant devrait être de l'eau, et vous devriez éviter l'alcool car il a tendance à déshydrater le corps. Il est également important de consommer une alimentation qui est faible en purines, qui sont généralement trouvés dans les abats, les sardines, le maquereau, le son de blé et légumes secs, entre autres aliments.

Remèdes de médecine alternative


Boire du café, prendre des suppléments de vitamine C et de manger les cerises sont tous rapportés pour aider à réduire les niveaux d'acide urique. Discutez de ces options de médecine alternative avec votre médecin; il peut recommander leur utilisation en conjonction avec d'autres traitements. Lors d'une attaque douloureuse, les méthodes de relaxation et de respiration profonde peut aider à prendre votre esprit hors de la douleur.


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