Luminothérapie pour l'arthrite

L'utilisation de la luminothérapie pour la guérison a augmenté depuis qu'il a été introduit pour lutter contre la dépression du trouble affectif saisonnier. Il a également été prouvé utile pour soulager la douleur de problèmes musculaires et articulaires associées à l'arthrite. La luminothérapie est considéré comme un traitement naturel qui peut être fait à la maison.

Explication


La plus petite quantité de lumière reçoit de personnes en hiver a été liée à une augmentation des affections comme l'arthrite. Ils croient debout (ou assis) devant une boîte à lumière aidera le corps.

Conditions


Des études ont montré que la luminothérapie utile dans la fibromyalgie, la fasciite plantaire et la douleur et la raideur associées à l'arthrite plus.

Disponibilité


Boîtes de luminothérapie peuvent être trouvés en ligne ou dans une pharmacie. Il est disponible sans ordonnance d'un médecin.

Coût


Vous pouvez facilement acheter une boîte de thérapie par la lumière pour moins de 200 $. Les modèles plus récents avec Bluewave technologie ont tendance à coûter un peu plus.

Considérations


Il ya eu quelques problèmes signalés avec luminothérapie. La fatigue oculaire et des maux de tête sont les effets secondaires les plus fréquents et ils peuvent généralement être évités en étant assis plus loin de la boîte.


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