Suplementos para ajudar a dor do joelho

Apesar dos povos melhores corpos esforços deteriorar-se, e algumas partes do corpo fazê-lo mais rápido do que outros. O joelho é uma articulação que sofre muito abuso. Praticar esportes, correr, caminhar ou mesmo tensões em pé ou, em alguns casos, danos ao joelho. Infelizmente nenhum elixir mágico foi desenvolvido para manter os corpos jovens, eo processo de envelhecimento é, por vezes, doloroso. Quando isso acontece, a medicina convencional ou suplementos são as únicas opções para o alívio da dor.

Suplementos


A glucosamina e condroitina são dois suplementos principais utilizados para tratar a dor e retardar a progressão de osteoartrite danos para a articulação do joelho. Ambos são considerados suplementos alimentares e não são controlados pela FDA. Glucosamina ocorre naturalmente no corpo e tem um papel na construção da cartilagem. Ele está disponível em forma de pílula e alguns estudos indicam que a glucosamina pode ser tão eficaz no tratamento da dor no joelho como os medicamentos anti-inflamatórios não-esteróides normalmente usados ​​(AINEs).

Geralmente glucosamina não tem os efeitos colaterais negativos dos AINEs, tais como irritação intestinal e úlceras no estômago tornando-se uma opção mais segura. Condroitina também ocorre naturalmente no organismo e é um componente de cartilagem. Condroitina ajuda a manter a integridade da cartilagem, ajudando a absorver os fluidos para dentro do tecido. Também é pensado para ajudar a bloquear as enzimas que quebram a cartilagem. Hoje é fabricado em forma de pílula, tanto de fontes naturais (tubarão ou carne de cartilagem) ou sinteticamente.

Normalmente, a glucosamina ea condroitina são tomadas em conjunto e, por vezes combinado com o manganês, que também é útil na construção de cartilagem e redução da dor. Estudos sobre a eficácia destes suplementos são confusas e muitas vezes contraditórias; no entanto, a maioria dos especialistas concorda que os suplementos são benéficos. Eles são mais úteis nos estágios iniciais da osteoartrite do joelho. A maioria dos especialistas concorda que os suplementos devem ser tomadas em uma base regular para de dois a quatro meses antes de qualquer resultado positivo seja alcançado.

Outra opção é viscosupplementation que deve ser administrado por um cirurgião ortopédico. Neste ácido hialurónico processo, que ocorre naturalmente no organismo e é fabricado como um suplemento (Synvisc e Hyalgan), é injectado directamente na articulação do joelho. Normalmente trata-se de uma série de injecções dadas ao longo de um período de várias semanas. O processo é semelhante ao injeções de cortisona, mas o alívio da dor tem sido relatada a durar muito mais tempo. Uma vez que o ácido hialurónico é uma substância natural, que não têm os efeitos secundários possíveis cortisona, que incluem um aumento do risco de infecção.

Atenção


Os efeitos da glucosamina e condroitina sobre as crianças que ainda não nasceram não foram estudados. Mulheres grávidas ou que possam engravidar não devem tomar estes suplementos. Também glucosamina é extraída do caranguejo, lagosta ou cascas de camarão e pessoas alérgicas a marisco devem consultar um médico antes de tomar a substância. No entanto, a maioria das alergias são as proteínas de invólucro de peixe, e que a glucosamina é extraída a partir de um hidrato de carbono.

A glucosamina é um amino açúcar e pode afetar adversamente os diabéticos. A condroitina pode ser um produto não seja segura, uma vez que é semelhante em estrutura à heparina, que é um poderoso anticoagulante. As pessoas que estão em uso de medicação sangue-desbaste ou terapia com aspirina diária deve ter a sua coagulação sanguínea monitorada como a adição de condroitina pode causar sangramento.


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