Comment utiliser les patches de fumer pour perdre du poids

Le tabagisme est une habitude malsaine, mais il ya quelques bons côtés à la consommation de tabac. Un de ces avantages est un contrôle du poids fournies par la nicotine. Selon les informations à partir d'une étude publiée dans le European Journal of Pharmacology, la nicotine peut naturellement réguler à la baisse du poids corporel. Ainsi, vous pouvez certainement utiliser le système de délivrance de la nicotine des patchs de fumer pour vous aider dans vos efforts de perte de poids.

Comment utiliser les patches de fumer pour perdre du poids


•  Consultez votre médecin pour déterminer si vous seriez un candidat viable à utiliser les timbres de nicotine en conjonction avec vos efforts de perte de poids.

•  Achetez une marque commerciale de patchs à la nicotine et les utiliser selon les instructions de l'étiquette. Bien que vous pourriez être tenté d'augmenter la dose pour augmenter l'effet, le corps humain a un seuil de tolérance de la nicotine que vous devriez éviter de dépasser de peur que vous souffrez d'effets secondaires tels que maux de tête ou des nausées.

•  Continuez avec votre régime alimentaire et l'exercice plan original. Garder à votre régime alimentaire et l'exercice programme vous aidera à garder le poids à la fin du traitement, parce que vous allez finir par cesser d'utiliser les timbres de nicotine, vous devriez vous efforcer de rendre la formation et exercer une habitude de vie.

Conseils et avertissements


  • Si vous avez certaines conditions préexistantes telles que l'hypertension chronique, le préjudice potentiel de l'utilisation de la nicotine pourraient l'emporter sur les avantages (comme la nicotine augmente également la pression artérielle). Par conséquent, consultez votre médecin pour déterminer si quelque chose dans votre histoire médicale rendrait l'utilisation de patchs à la nicotine trop dangereux.

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