Curas Naturais para Depressão e Dependência

Apesar de lidar com depressão ou dependência pode ser difícil, a tensão que pode fazer com que o tratamento por vezes conduz a problemas adicionais para aqueles que sofrem. O problema pode ser agravado quando a dependência vem junto com a depressão, especialmente quando um indivíduo deprimido está usando seu vício como um mecanismo de enfrentamento. Felizmente, existem vários métodos naturais para o tratamento da depressão e da dependência que pode ser menos estressante e mais fácil de seguir do que algumas soluções de tratamento farmacêuticas.

Depressão


Prestadores de tratamento homeopático recomendar uma série de mudanças de estilo de vida, a fim de ajudar a derrotar o demônio da depressão. Muitos destes tratamentos giram em torno de nutrição, com as recomendações que você evite itens como cafeína, açúcares refinados, álcool e nicotina. O exercício físico regular e luz solar também são recomendados, já que ambos causam a liberação de endorfinas no cérebro, como a serotonina ea noradrenalina. Remédios de ervas, como erva de São João também são recomendados, normalmente em conjunto com uma alimentação sólida e uma rotina regular de exercícios.

Alcoolismo


Embora o alcoolismo pode ser um vício difícil de quebrar, um certo número de opções naturais para desintoxicar o corpo são utilizados para ajudar a velocidade de recuperação de dependências de álcool. Dietas especiais que consistam exclusivamente em um ou dois itens, como uvas ou suco de aipo cru foram mostrados para ser eficaz para superar os desejos do alcoolismo. Erva de São João pode ser usado para tratar a ansiedade, uma das principais causas de muitos alcoólicos voltando-se para o álcool que eles estão tentando evitar. Ao tratar o alcoolismo, naturalmente, também é importante beber até oito copos de água por dia para evitar a desidratação e para prestar assistência na liberação de toxinas do corpo.

Vícios Entorpecentes


Viciados em narcóticos ligar para um número de opções de tratamento naturais, a fim de tentar superar seus vícios. Maracujá é usado por alguns para ajudar com os sintomas de abstinência por causa de suas propriedades sedativas. A vitamina C e ferro suplementos também são utilizados, uma vez que ajudam a fortalecer as células do corpo e as respostas imunes. Hipericão também é utilizado para tratar a ansiedade, que pode ser causada pela retirada de narcóticos. Repouso, exercício e muitos líquidos são recomendados para aqueles que estão tentando superar um vício de entorpecentes, com Benadryl recomendado para aqueles que têm problemas para dormir. Desde narcóticos retirada pode causar sintomas semelhantes aos da gripe, tais como diarréia, vômito, febre e cãibras nas pernas, muitos tratamentos contra a gripe comum pode ser usado para ajudar a aliviar a gravidade dos sintomas de abstinência.


Articles Liés