Comment identifier les non-Itchy Rash Allergies

Allergies viennent quand votre corps confond une substance généralement bénignes comme étant nocifs pour le corps. Le système immunitaire réagit de manière excessive et les symptômes allergiques sont expérimentés. Les allergies peuvent être causées par l'exposition à quelque chose dans l'environnement, quelque chose dans votre alimentation, ou quelque chose, vous êtes en contact direct avec. Pour une allergie qui provoque une éruption cutanée non prurigineuse, les deux derniers sont les principaux suspects.

Comment identifier les non-Itchy Rash Allergies


Régime d'élimination


•  Faire une entrée de journal décrivant votre état ​​physique et mental de l'être. L'éruption vous rencontrez peut-être le plus évident, mais peut-être pas nécessairement le seul symptôme que vous avez. Vous pouvez tout simplement être rejetez symptômes beaucoup plus légers. Prenez note de tout fatigue, ballonnements, des gaz, la constipation ou la diarrhée, des étourdissements, des difficultés de concentration, irritabilité, maux de tête, des douleurs musculaires ou une faiblesse.

•  Éliminer tous les aliments de votre régime alimentaire qui contiennent des additifs blé, gluten, avoine, soja, oeufs, lait, noix, maïs et aliments pour les 7 à 30 prochains jours. Cela signifie s'abstenir de traiter, à emporter, et les fast-foods pour cette période. S'en tenir à un régime alimentaire de la maison préparé des fruits et légumes frais, de riz et de produits à base tels que le lait de riz, de haricots et viandes (à l'exception des hot-dogs et les viandes froides). Soyez conscient des ingrédients que vous utilisez pour assaisonner vos aliments. Lisez les étiquettes nutritionnelles très soigneusement pour s'assurer qu'ils ne contiennent pas de substances alimentaires interdits.

•  Tenir un journal quotidien de votre apport alimentaire et mettre à jour votre état ​​physique et mental. Prenez note de tout changement. Si l'éruption cutanée n'a pas disparu et est resté loin après 30 jours de ce régime, il est probable que pas une réaction à quelque chose dans votre alimentation. Si l'éruption a disparu, essayez de déterminer où la nourriture que vous pourriez causer la réaction allergique.

•  Maintenir vos entrées de journal, réintroduire un éliminé aliments dans votre régime alimentaire pour une journée et d'enregistrer la réaction de votre corps à elle. Les symptômes peuvent réapparaître après quelques moments ou peuvent prendre la journée entière. Le lendemain, s'abstenir de réintroduire la nourriture de la veille et de réintroduire un autre aliment éliminé. Encore une fois enregistrer la réaction de votre corps. Continuer ainsi jusqu'à ce que vous avez testé votre réaction à tous les aliments éliminés. NE PAS rétablir plusieurs aliments éliminés dans votre régime alimentaire en même temps.

Dermatite de contact


•  Réfléchir sur tout nouveau produit que vous avez acheté dans les 30 derniers jours. Un nouveau savon, produits de nettoyage, des vêtements (vérifier le matériel), détergent, etc Essayez de ne pas vous exposer à ce produit et observez la réaction de votre corps.

•  Pensez à l'environnement que vous avez été en. Quels sont les produits et substances avez-vous entrer en contact avec là? Si vous avez un animal domestique, envisager la possibilité que vous pouvez avoir une réaction à la salive de votre animal de compagnie. Encore une fois, éviter le contact et surveiller votre réaction.

•  Déterminez l'emplacement de l'éruption cutanée et les produits et substances que cette partie du corps entre en contact avec. Par exemple, une éruption cutanée autour de vos oreilles, le front du cou ou de la poitrine peut indiquer une réaction à un shampooing, revitalisant hydratant ou de cheveux. Surveiller vous-même. Restez très attentif aux substances que vous exposez dans cette région du corps. Écrivez-les que vous devenez conscient et recadrer d'entrer en contact avec eux pendant 30 jours pour tester la réaction de votre corps.

Conseils et avertissements


  • Demandez à votre médecin à propos de l'exécution d'une analyse de sang ou de la peau comme un outil de diagnostic.
  • Consultez votre médecin avant de commencer votre régime d'élimination.

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