Conseils pour aider les aidants

Conseils pour aider les aidants

Les aidants naturels sont connus pour leurs propres besoins surplombant tout en prenant soin d'un être cher. De nombreuses recherches montrent que les aidants naturels sont souvent laissés épuisé, déprimé, et accablé. Heureusement, il ya beaucoup de ressources disponibles pour les aidants naturels. Il est, cependant, important de tirer parti des opportunités qui sont disponibles et à tendre la main et demander de l'aide. Ce ne sont pas facile, et il ne peut pas venir naturellement à vous, mais il est impératif que vous parlez et demander de l'aide. Si vous ne disposez pas de succès la première fois que vous essayez de trouver de l'aide, être persistant et continuer à demander jusqu'à ce que vous trouviez ce que vous avez besoin. Si vous prenez bien soin de vous-même, vous serez encore mieux soignant à la personne dont vous vous occupez.

Vous reconnaissez avoir besoin d'aide


Si votre famille et vos amis vous disent que vous avez besoin d'aide, vous faites probablement. Prenez leurs conseils et leur demander de l'aide, y compris d'eux. Si ils vous proposent de vous aider, ne les vagues ne off et dites que vous êtes bien. Ne pas mettre quelqu'un dans une position dans laquelle ils doivent vous demander encore et encore si vous avez besoin d'aide. Quand quelqu'un demande, dire oui. Dresser une liste des choses que vous avez besoin d'aide avec la personne et de prendre sur leur offre. En tant que soignant, il est important de prêter attention à votre propre santé. Ne négligez pas vos symptômes physiques et émotionnels qui pourraient être pour vous avertir d'un problème de santé.

Si vous ne disposez pas de personne à demander de l'aide, communiquez avec l'Association nationale des aidants naturels avec des questions: 1-800-896-3650

Utiliser un programme de répit


Il existe de nombreux programmes de répit gratuits et des programmes adultes de soins de jour partout aux États-Unis. Ils sont conçus pour différents types de situations, y compris les programmes de développement pour les enfants ou adultes handicapés ou de parents âgés. Ils fournissent le personnel soignant la possibilité de prendre une pause loin de la maison. Il peut être pour quelques heures ou pour quelques semaines.

Le réseau national de relève peut-être en mesure de vous aider à trouver un programme de répit dans votre région. Leur but est d'aider les parents et les aidants familiaux à trouver des services de répit dans leur zone d'état et locales pour répondre à leurs besoins spécifiques. Rechercher Le réseau national de répit à vos besoins. Si vous ne parvenez pas à trouver un programme à travers le réseau national de répit, ne pas hésiter à appeler les médecins locaux dans votre région pour obtenir des recommandations.

Assister à un groupe de soutien aux aidants naturels


Il est important de trouver et participer à un groupe de soutien aux aidants naturels dans votre région. Parfois, il est utile de parler à d'autres gens à propos de ce que vous allez à travers et entendre ce qu'ils traversent. Vous pourriez être en mesure d'échanger des idées, et vous pouvez se renseigner sur les ressources disponibles dans votre région. Il existe également de nombreux groupes de soutien en ligne pour les aidants naturels, y compris "prestation de soins familiaux 101" et "Full Circle de soins." Votre Penny locale Saver est souvent la liste des groupes de soutien en cours ou à venir dans votre région.


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