Comment réduire Pieds Gonflement des vitamines par voie orale

Comment réduire Pieds Gonflement des vitamines par voie orale

Gonflement des pieds peut se produire pour de nombreuses raisons. Cela peut se produire quand une personne souffre de diabète, est enceinte, a une mauvaise alimentation ou est sur les médicaments. L'eau commence à s'accumuler autour des pieds provoquant le gonflement. Il est important que toute personne souffrant de ce symptôme obtenir un traitement pour la cause sous-jacente d'un médecin. Dans le même temps, il ya des vitamines qui peuvent être pris par voie orale pour aider à le symptôme.

Comment réduire Pieds Gonflement des vitamines par voie orale


•  Prendre 800 UI de vitamine E par jour. Cela améliore la circulation de vos pieds et aide à réduire l'enflure. Vous devez obtenir l'approbation de votre médecin si vous avez d'autres problèmes médicaux, comme la vitamine E peut fluidifier le sang.

•  Prenez un complexe de vitamine B. Vous pouvez acheter une bouteille de B-50 ou B-100. Prenez une dose de B-50 le matin et un le soir. Prendre une demi-dose de B-100, le matin et l'autre moitié pendant la nuit. Vous voulez prendre avec de la nourriture. Cela permettra non seulement aider à réduire l'enflure, mais il sera également se débarrasser de toute démangeaison ou de brûlure vous vous sentez comme un résultat de l'enflure.

3 A l'aide de 500 mg de L-carnitine par jour. L-carnitine aide à protéger votre foie et les reins en les aidant à se débarrasser des toxines. Il fonctionne également comme un antioxydant. Le plus de toxines de votre corps combat, moins de gonflement, vous aurez à vos pieds.

•  Prenez 100 mg de Ginkgo par jour. Ginkgo améliore la circulation d'une personne et permet également de réduire la quantité d'eau qu'il retient dans son corps, ce qui le rend idéal pour prendre si vous souffrez de pieds enflés.

Conseils et avertissements


  • Buvez beaucoup d'eau. Cela vous aidera à rincer votre corps et à en diminuer certains de l'enflure dans vos pieds. Il aidera également les vitamines font leur travail. L'exercice régulier contribue également à réduire la quantité de fois que vous rencontrez un gonflement de vos pieds.
  • Restez à l'écart de sel lorsque vous souffrez de pieds enflés. Cela vous fera de conserver plus d'eau et faire le gonflement pire. Les vitamines du complexe B provoquent l'urine jaune.

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