L'arthrite juvénile Loisirs

L'arthrite juvénile Loisirs

L'arthrite juvénile vole la capacité de déplacer les mains, les pieds et le corps facilement et sans douleur. L'arthrite juvénile peut aussi voler une enfance qui devient en proie à la douleur au lieu de la joie d'apprendre et de plus en plus fort physiquement. De nombreuses activités sont contre-indiqués pour une jeune personne atteinte d'arthrite. Il ya, cependant, de nombreuses activités de loisirs dans lequel les jeunes souffrant d'arthrite peuvent participer et qui sont non seulement agréable, mais aussi bénéfique.

Haut-Impact Sport Avertissement


Le crash et Smash de sports comme le football, le basket-ball, saut en hauteur et obstacles ajoute un stress énorme sur les articulations, les os et les muscles de ceux qui souffrent déjà d'arthrite juvénile. Poursuite des activités sportives de haut d'impact contribuent à la détérioration des articulations et des composés douleur et la raideur. La douleur provoque la victime de l'arthrite de se retirer, ce qui rend la poursuite de toute activité, même celles de loisirs, difficiles. Cependant, même ceux avec l'arthrite juvénile besoin d'une certaine quantité d'activité pour les empêcher de perdre complètement la mobilité.

Natation


Les activités qui causent des dommages supplémentaires sur les terres des mineurs souffrant d'arthrite peuvent souvent être fait en toute sécurité dans l'eau. sports pratiqués Piscine juste pour le plaisir, sans le lecteur de la concurrence, peut aider à garder le mineur avec l'arthrite déplacer sans beaucoup de douleur. La natation est une activité positive qui étend et conditions sans le fort impact que provoque d'autres dommages aux articulations. L'activité de loisirs particulière choisie dépend où dans le cycle de la maladie de la jeune personne est à un moment donné. Lorsque la maladie est le torchage, les activités devraient se concentrer sur les mouvements lents avec plus étendue que le stress, ce qui rend la baignade optimal. Lorsque l'arthrite est pas torchage, les activités de loisirs arthrite juvénile peut, avec des soins et un suivi attentif, être augmenté en vitesse, l'impact et l'amplitude des mouvements.

Conditionnement


Quand un mineur souffre de douleurs lorsqu'il est actif, il devient plus facile et plus facile à éliminer toutes les formes de stress, y compris les activités sociales, sportives et ludiques. Bien que certaines activités ne sont plus informés, il est important de maintenir la flexibilité des activités de loisirs qui aident à diminuer la douleur. Tissage, le dessin et la peinture tout encourager l'amplitude des mouvements. machines de jeux qui favorisent le mouvement sans grand impact peuvent aider à réduire le facteur de risque d'ostéoporose, tandis que les conditions de l'activité cardiovasculaire les muscles.

Marche


Une autre activité de loisirs pour les personnes atteintes d'arthrite juvénile est la marche à l'ancienne. En vous promenant avec des amis dans un centre commercial ou un parc peut être une activité de loisir agréable et productif si l'état du mineur avec l'arthrite rend cette marche beaucoup réalisable. Les amis peuvent avoir besoin de rappels pour garder le rythme assez lent de sorte qu'ils ne causent pas de leur ami avec le stress de l'arthrite d'essayer de "garder le rythme."

Vélo


Le vélo est aussi une activité à faible impact, si le mineur avec l'arthrite va monter et descendre les montagnes ou le vélo qui ne correspond pas à la taille du pilote. Vélo, seul ou avec des amis dans le quartier ou le parc dans une zone relativement plat peut aider jambes et les bras rester conditionnée. Si cela est trop à un moment donné, un vélo stationnaire est une bonne alternative et une activité de loisir qui conditionne les muscles tout en maintenant l'amplitude des mouvements.


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