Comment traiter la mononucléose aux herbes

Comment traiter la mononucléose aux herbes

Une fois connu comme la "maladie du baiser», la mononucléose (mono) est un virus qui affaiblit le système immunitaire causant de la fatigue chronique et les symptômes de grippe graves. Les tubes foie, les glandes, les ganglions lymphatiques, la rate et les bronches sont également attaqués par la mononucléose. Traditionnellement, les médicaments sont prescrits pour traiter mono, mais la quasi-totalité d'entre eux sont inefficaces. Il est donc nécessaire de reconstruire correctement les tissus endommagés et traiter mono avec des herbes et des ingrédients naturels. Les conseils suivants vous aideront.

Comment traiter la mononucléose aux herbes


Comment traiter la mononucléose aux herbes


•  Gardez vos nutriments vers le haut. Il est important d'obtenir suffisamment de nourriture quand vous avez une mono, même si vous avez perdu votre appétit, ce qui est commun. Commencez par boire des jus de fruits et de légumes purs et 8 à 10 verres d'eau chaque jour.

•  Prenez 2 cuillères à soupe. des abeilles granules de pollen quand vous vous réveillez chaque jour. Le pollen d'abeille est un super qui a des propriétés curatives puissantes. Il aidera votre système immunitaire à combattre le virus de mono et de vous garder sous tension. Le pollen d'abeille est également vendu sous forme liquide, de capsules, de miel et de la pâte, qui offrent tous les mêmes avantages. Il est disponible dans la plupart des magasins d'aliments santé.

•  Boire 1 ou 2 tasses de thé d'extrait de feuille d'olivier avec petit-déjeuner et le déjeuner. Olive actes d'extrait de feuille comme un antibiotique naturel et aideront votre corps à combattre l'infection en attaquant le virus, tout en gardant le reste de votre système immunitaire sain. Extrait de feuilles d'olivier est vendu sous forme de thé dans les magasins d'aliments naturels. Il est également disponible sous forme de capsules, de poudre et comme un élixir, si vous souhaitez prendre une forme autre qu'un thé.

•  Prendre 1000 mg de vitamine C avec votre petit déjeuner.

•  Boire 1 tasse de thé de chardon-Marie entre le petit déjeuner et le déjeuner. Le chardon-Marie va aider à réparer les tissus de votre foie et de la rate qui peut être endommagé par mono. Si vous souhaitez sucrer votre thé, ajouter 1 c. miel pur.

•  Prendre deux capsules de ginseng rouge deux fois par jour avec un repas (4 capsules au total). Ginseng favorise la force, l'endurance et l'énergie. Il aide également oxyder vos tissus. Ginseng est également en forme de plateau et en liquide, qui peut être dilué avec de l'eau ou placé sous la langue de la goutte; les capsules sont le plus commode.

•  Buvez un verre de 12 onces de liquide de super dîner. Il ya beaucoup de marques de boisson super sur le marché, mais K Vital par Futurebiotics est un des plus populaires pour aider à lutter contre la mononucléose. Il est riche en vitamine K, le potassium et le magnésium. Vital K aidera votre cœur, vos poumons et la fonction du sang correctement pendant que vos autres organes sont imposés par le virus de la mono. Superaliments aussi garder votre corps plein d'électrolytes tant besoin pendant les périodes de maladie.

•  Boisson 1 tasse de thé à la camomille avant d'aller au lit. Vous pouvez être très fatigué, mais votre corps peut être tendue au cours de votre combat avec mono. La camomille aidera votre corps et l'esprit se détendre pour passer une bonne nuit.

Soin du corps et de l'exercice


•  Obtenez le plus de lumière possible quand vous avez la mononucléose. C'est une bonne idée de se réveiller tôt, même si vous ne vous sentez pas comme lui, et de prendre une courte promenade à l'extérieur.

•  Asseyez-vous dans un sauna sec pendant au moins 20 minutes deux fois par semaine si l'on est disponible pour vous. Sinon, prendre un bain très chaud pendant 20 minutes. Après le bain, enveloppez-vous dans une serviette et remplir deux bouteilles d'eau chaude avec de l'eau chaude. Allongez-vous sur votre lit et placer les bouteilles d'eau chaude sur votre poitrine. Couvrez-vous des pieds à la nuque avec des couvertures lourdes. Restez sous les couvertures pendant 30 à 45 minutes. Après 30 à 45 minutes, prendre une douche froide.

•  Étirez vos muscles et articulations avant de sortir du lit le matin et avant d'aller dormir la nuit. Cela vous aidera à bouger, comme mono produit souvent des périodes de raideur et la fatigue.

Conseils et avertissements


  • Obtenir autant d'informations que vous pouvez sur les suppléments à base de plantes. Il ya beaucoup de ressources disponibles en ligne, dans les librairies et de la communauté en naturopathie. Parmi les sources les plus fiables sur le traitement des affections comme mono sont d'Elizabeth Noble à partir du Centre de thérapie holistique.
  • Si vous vous sentez des effets secondaires inhabituels de suppléments à base de plantes, arrêter de les prendre. Si vous ressentez de la douleur ou de la maladie extrême, contactez immédiatement votre médecin.

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