Location : Home - health - Régime recommandé pour les enfants à l'hypoglycémie


Régime recommandé pour les enfants à l'hypoglycémie



L'hypoglycémie est un trouble de sucre dans le sang caractérisée par de faibles niveaux de glucose dans le sang. Les enfants atteints de l'hypoglycémie doivent manger un régime alimentaire strict, afin de maintenir les niveaux de glucose dans le sang stabilisé.

Timing


Les enfants atteints d'hypoglycémie ont besoin de manger de petits repas fréquents, afin de maintenir leur taux de glycémie. Il est recommandé de manger une collation toutes les deux heures.

Protéine


Protein est une partie importante du régime alimentaire d'un enfant, quand elle a hypoglycémie. Noix et autres aliments riches en protéines saines, aident l'enfant hypoglycémique empêcher la glycémie baisse trop.

Légumes


Légumes offrent de nombreux nutriments, vitamines et minéraux, et devraient être inclus dans le régime alimentaire d'un enfant hypoglycémique.

Fibre


Les aliments contenant des fibres, comme tout les pains de grains et de riz brun à grain long, aident à réguler l'absorption du sucre dans le corps. Cela contribue à stabiliser le taux de sucre sanguin d'un enfant à l'hypoglycémie.

Sucre


Sucre et les aliments contenant du sucre, devraient être généralement évités chez un enfant à l'hypoglycémie. Sucre provoque une augmentation rapide de la glycémie, suivie d'une chute vertigineuse, qui peut être dangereux pour quelqu'un avec des niveaux de sucre dans le sang déjà faibles.

Related Articles