Comment arrêter les démangeaisons causées par les allergies aux moisissures

allergies aux moisissures sont causées par l'inhalation de spores de moisissures, ce qui aggrave votre système respiratoire et peuvent provoquer des démangeaisons, des éternuements, une respiration et la toux restreint. Médicaments et en évitant soigneusement les zones qui sont riches en moule peuvent réduire la gravité de vos réactions allergiques. Vous pouvez également réduire les symptômes par le nettoyage de votre environnement hebdomadaire pour réduire la moisissure, selon Frances Taylor, auteur de "Soulagement des allergies et de la prévention."

Comment arrêter les démangeaisons causées par les allergies aux moisissures


•  Prendre des médicaments contre les allergies régulièrement. Médicament qui a la chance de travailler à travers votre système vous protège contre les symptômes d'allergies graves, selon Taylor. Décongestionnants, antihistaminiques et corticoïdes tous aident à prévenir et à traiter l'inflammation causée par les allergies aux moisissures, selon la Clinique Mayo.

•  Achetez un purificateur d'air. Votre environnement peut contenir de grandes quantités de moisissures si vous avez des fruits assis ou plutôt de garder les fenêtres fermées. Ouvrez vos fenêtres pendant la journée pour améliorer la circulation de l'air, et changer le filtre du mensuel du purificateur d'air pour maintenir l'air propre.

•  Utilisez un masque anti-poussière. Le nettoyage peut envoyer les spores de moisissures dans l'air, qui peut être inhalée et provoquent des démangeaisons. Le port d'un masque anti-poussière pendant le nettoyage vous protège contre les inhale.

•  Évitez les aliments à haut risque. Certains aliments sont plus sensibles que d'autres à la moisissure. Évitez les aliments suivants: marinés, fumés ou séchés viandes, bacon, saucisses, fromage, babeurre, cri aigre, yaourt aux fruits, champignons et fruits secs, selon Taylor.

Conseils et avertissements


  • Ne pas aller juste à l'extérieur après il a plu, comme la numération des moisissures est le plus élevé après la pluie.
  • Fermez les fenêtres la nuit, comme la numération des moisissures est élevé au cours de la nuit, quand il fait frais et humide, selon la Clinique Mayo.

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