Comment identifier les symptômes de la déshydratation

La déshydratation est due à l'absence de l'apport hydrique suffisant par le corps. La déshydratation affecte à la fois jeunes et vieux, et est particulièrement dangereux chez les nourrissons et les personnes âgées. Bien que la déshydratation peut être légère, modérée ou sévère, tout type de déshydratation est pas bon pour le corps et peut causer une multitude de problèmes si pas traité immédiatement. Le corps a besoin d'une certaine quantité de fluide afin d'effectuer à un niveau optimal, et les fluides sont essentiels pour tous les systèmes du corps, y compris circulatoire, digestif et fonctions des voies urinaires. Apprendre à identifier les symptômes de la déshydratation aide les gens à prévenir, ainsi que pour identifier les risques et les complications qui lui sont associées.

Comment identifier les symptômes de la déshydratation


Symptômes


•  Reconnaissant la déshydratation, qui est un manque de liquides en quantité suffisante dans le corps: Les premiers symptômes peut être augmentée soif (experts affirment que si vous rencontrez des envies de fluides, vous êtes déjà déshydraté), une sécheresse de la bouche, et dans les cas graves, un gonflement langue.

•  Regardez l'urine du patient. Un autre signe important de la déshydratation est une urine foncée ou jaune. Beaucoup de gens croient que l'urine est censé être jaune, mais en fait, plus l'urine, le meilleur. Fluides aident à éliminer les toxines et les déchets de l'organisme, qui est pourquoi il est si important de maintenir l'apport de liquide pour la fonction maximale de rein.

•  Étude apparence du patient: cas modérés à sévères de déshydratation peut être noté par l'apparence de la peau ridée ou les yeux enfoncés. Les nourrissons peuvent ne pas être en mesure de produire des larmes quand il pleure. Les adultes peuvent remarquer qu'ils ne sont pas la transpiration. Ces symptômes se produisent parce que le corps a du mal à garder les liquides à l'intérieur.

•  Vérifiez taux et la respiration de la fréquence cardiaque, ce qui peut être noté par les personnes souffrant de déshydratation sévère. Une pression artérielle basse peut engager faibles, sensations vertigineuses.

•  Gardez un œil sur le patient. Une pression artérielle basse, une augmentation du rythme cardiaque et des difficultés respiratoires conduit finalement à des vertiges et confusion. Dans les situations graves, la personne peut perdre conscience et peut même sombrer dans le coma.

Conseils et avertissements


  • Transporter de l'eau avec vous chaque fois que vous participez à des activités de plein air, surtout par temps chaud. Évitez le surmenage des températures extrêmes. Essayez de boire au moins 64 onces d'eau par jour par temps chaud, plus si vous faites de l'exercice ou de se livrer à des activités de plein air comme le vélo, la course et les sports.
  • Demander de l'aide immédiatement si l'expérience de déshydratation sévère. Dans certains cas, des déséquilibres électrolytiques peuvent entraîner des convulsions et des problèmes cardiaques, le coma et même la mort. Rappelez-vous, en cas de doute, appeler un médecin!

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