Comment obtenir une bonne affaire sur une adhésion Gym

Rejoindre une salle de gym vous assurent ne pas avoir à exercer dans la pluie, la neige ou sous des températures de canicule. Une salle de fitness propose également des machines mille dollars, l'accès à des entraîneurs personnels et des vestiaires de sorte que vous pouvez travailler, douche et bouger. Mais rejoindre un gymnase peut être coûteux. Voici quelques conseils sur la façon de tirer le meilleur de votre adhésion.

Comment obtenir une bonne affaire sur une adhésion Gym


Comment obtenir une bonne affaire sur une adhésion Gym


•  Tout d'abord, choisir les gymnases, dans des endroits que vous savez que vous serez en mesure d'obtenir à sur une base régulière. Prendre en considération lorsque vous travaillez et / ou de résidence, et à quelle heure vous voulez travailler (càd, matin ou soir? Au cours de la semaine ou le week-end?) Regardez pour les gymnases qui offrent gratuitement une journée (ou, mieux encore, de un semaine) passe. En outre, obtenir leur meilleure offre et notez le prix. Ne pas oublier d'obtenir le nom du représentant qui vous avez parlé; si il ou elle vous propose un prix, le gymnase devrait alors respecter cela. Posez est il ya des frais supplémentaires, tels que des frais de traitement d'adhésion.

•  Après avoir réduit vers le bas à 3-4, aller visiter chacun et de consulter la foule (Est-il surpeuplé certain temps qui serait gênant pour vous Y at-il de longues attentes pour les machines que vous souhaitez utiliser?); l'état de l'équipement (Ça ressemble délabré \?); et surtout, ne pas avoir peur de demander aux autres leur opinion de la salle de gym. (Cette dernière partie est importante parce que les gens qui travaillent à la salle de sport sont généralement arrogant avec vous vendre un abonnement.) Si vous avez encore des doutes après votre visite, demander une adhésion d'essai, mais assurez-vous de demander si il ya des frais ou pénalités pas déjà indiqué explicitement.

•  Envisager de rejoindre juste après le Nouvel An ou juste avant l'été. Autour de ce temps gymnases offrent des promotions et / ou à emporter le droit d'entrée pour y adhérer. Si ce ne sont pas une option, demandez si vous pouvez obtenir un mois supplémentaire (ou deux) ajouté gratuitement dans votre contrat, ou des séances libres avec un entraîneur personnel. Si vous souhaitez rejoindre à un moment autre que après le Nouvel An ou avant l'été, vous pouvez également trouver un \ discount "heures creuses \". Demandez-lui si il est un si pas clairement offert. Enfin, si vous êtes un étudiant, demandez si la salle de gym propose aux étudiants des réductions. Dans tous les cas, être prêt à négocier.

•  En plus des différentes machines offertes, regardez les classes spécifiques à la salle de gym (et savoir si ijoining coûts supplémentaires.) Rejoindre une classe peut profiter à votre séance d'entraînement pour plusieurs raisons. Un, cours de groupe peut être beaucoup plus amusant que de travailler seul. Deux, l'instructeur est là pour vous guider et vous faire sortir de votre zone de confort, si vous vous entraînez dur. (Il aide à trouver des classes qui sont petits de sorte que vous pouvez obtenir plus d'attention individuelle.) Trois, prenant différentes classes vous empêche de devenir bordé et défis auxquels votre corps dans de nouveaux moyens qui vous maintiennent plus en forme. Vous pouvez essayer aerobis de l'eau, puis passer à la méthode Pilates, ou prendre un cours de danse.

Conseils et avertissements


  • Si votre complexe d'appartements dispose d'une salle de poids et / ou la piscine, cela pourrait être assez pour vous. Mais le poids de l'hôtel peut être petite et bondée; il n'y a personne pour répondre à vos questions d'entraînement; et ils offrent généralement le tapis roulant de base et très peu de machines de levage. Pensez à ce que vous voulez de votre séance d'entraînement.
  • Ne signez pas un contrat jusqu'à ce que vous êtes absolument sûr. Sortir des contrats est généralement très difficile et peut inclure des frais de pénalité.

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