Homemade Kelp Tintura

Kelp é uma alga rica em iodo, o que é necessário para sua glândula tireóide a produzir tiroxina. Sem esse hormônio, o seu corpo desenvolve hipotireoidismo. Você vai experimentar energia baixa, pulso lento, diminuição do apetite e desejo sexual, ganho de peso, depressão e constipação severa. Kelp tintura é uma alternativa natural você pode tentar normalizar sua produção de tiroxina.

Faça seu próprio Kelp Tintura


Você tem algumas opções para preparar a sua tintura de alga marinha. O mais comum é a íngreme da planta, frescas ou secas, em álcool potável. Etanol e vodka barata ambos funcionam bem. Se você usar algas frescas, coloque um punhado solto em um litro de álcool. Com algas secas, medida 2 onças por 1 litro de líquido.

Deixe a íngreme alga durante uma semana, sacudindo ou agitando a mistura de tempos a tempos. No final da semana, esticá-lo e descartá-o planta. O tintura é então pronto. Guarde-o em um lugar escuro, fresco e sua mistura terá uma vida útil de 20 anos.

Se preferir uma versão não alcoólica, substitua o álcool com glicerina ou vinagre usando as mesmas proporções. A versão glicerina é uma boa opção se você pretende dar o seu tintura para as crianças. Alcoólicos em recuperação também pode preferir essa opção.

Além disso, você pode transformar sua tintura em um vinagre de ervas. Íngreme a alga em vinagre puro e usá-lo em saladas.


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