Avantages piment chipotle

Avantages piment chipotle

Piments chipotle sont séchées et fumées piments jalapeno. Ces petits piments, qui vont de 2 à 5 cm de long, sont très populaires parmi les chefs commerciaux et les cuisiniers à domicile de même. Piments chipotle pimenter vos aliments tout en offrant de nombreux avantages pour la santé. Chipotles ont une mesure de 5500 sur les unités Scoville chaleur. Les graines sont la source de chaleur prédominant dans les poivrons chipotle. Séchage des piments chipotle enlève une partie de sa teneur en chaleur. Pour ajouter une touche de cette épice à vos aliments peut aider à prévenir les maladies mortelles tard dans la vie.

Aide à cardiovasculaire


Ce poivre aide à réduire le cholestérol, de triglycérides et l'agrégation plaquettaire. Le corps augmente dans sa capacité à dissoudre la fibrine, qui forme des caillots sanguins. Chipotles aider à réduire votre risque d'avoir une crise cardiaque ou un AVC. Il conserve aussi les principales artères dans les poumons clairs de caillots de sang ou des embolies pulmonaires. Il abaisse dommages des radicaux libres, qui peuvent conduire au développement de l'athérosclérose. Ajout d'épices chipotle à vos aliments contribue à améliorer la circulation et augmente votre métabolisme, ce qui vous aide à perdre du poids.

Vitamines


En ajoutant chipotle dans votre nourriture, vous donnez à votre corps les vitamines précieuses de potassium et de vitamines A et C. Ces piments sont riches en minéraux comme le fer, de niacine, de thiamine, de magnésium et de riboflavine. Deux cuillères à café fournissent 6 pour cent de votre besoin quotidien de vitamine C et de 10 pour cent de la vitamine A. Ces deux vitamines stimulent votre immunité pour se défendre contre les agents pathogènes envahisseurs. Chipotles contiennent également des antioxydants, qui aident à maintenir les niveaux d'insuline à un état sain.

Aide à arrêter le cancer


En raison des niveaux de capsaïcine, poivrons chipotle aident à empêcher les cellules cancéreuses de la prostate de se propager. Ils peuvent même aider à la tumeur cancéreuse de la prostate à diminuer en taille et en croissance.

La capsaïcine


La capsaïcine est l'ingrédient qui contient la valeur de la chaleur. Plus le niveau de capsaïcine est, plus le piment. La capsaïcine améliore la digestion en revêtant les parois de l'estomac afin de le protéger contre les acides qui peuvent manger à travers la paroi de l'estomac ou des ulcères. Une forme topique de capsaïcine aide à soulager la douleur de l'arthrose et la douleur causée par la neuropathie diabétique. Il inhibe la substance P, ce qui provoque des maux de tête et les symptômes des sinus.

Efface la congestion


Ajout chipotles à votre régime alimentaire contribue à effacer les mucus dans le nez. Cela est particulièrement bénéfique lorsque l'on souffre des effets d'un rhume. Ils aident à stimuler une sécrétion de mucus se dissipe.

Réduit le risque de diabète


Le chipotle aide à réduire le risque de l'hyperinsulinémie, ou diabète de type 2 surviennent lorsque le sang a des niveaux élevés d'insuline. Etant donné que les ingrédients dans chipotles affectent la production de l'insuline, il permet d'augmenter la vitesse à laquelle le foie efface l'insuline.


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