Um programa de desintoxicação completa

Pessoas à procura de um programa de desintoxicação quer eliminar toxinas e outras substâncias nocivas do seu corpo. Por se livrar desses resíduos, os fãs desintoxicação afirmam, o corpo funciona de forma mais eficaz e é menos risco para doenças.

Tipos


O guia holisticmed.com desintoxicação identifica vários métodos para desintoxicar o corpo, como o jejum, beber água, fazer exercícios, comer fibras, suplementos de ervas e hidroterapia do cólon.

Benefícios


De acordo com artigo do Deborahann Smith, "10 maneiras de desintoxicar o corpo", concentrando-se os esforços de desintoxicação em "dieta, suplementos e práticas de vida," resíduos acumulados no corpo são eliminadas --- melhorar a sua saúde e fazer você se sentir melhor.

Aviso


Mayo Clinic gastroenterologista Michael Picco, MD, adverte que alguns dos métodos de desintoxicação, como jejum ou suplementos de ervas, pode ser perigoso se não for feito corretamente.

Função


A finalidade da desintoxicação completa é para limpar todos os órgãos do corpo, especificamente o cólon, fígado, rins e pele, de acordo com Smith.

Considerações


Com programas de desintoxicação com foco na alimentação, exercício, suplementos e / ou tratamentos alternativos, você pode encontrar um método que se adapte ao seu estilo de vida. Consulte um médico ou fitoterapeuta antes de embarcar em um tratamento de desintoxicação rápida ou outros.


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