Aloe na água para perda de peso

De origem Africano, a planta aloe é uma planta espinhosa, água-de retenção que cresce em condições áridas. O líquido no interior, o que é uma seiva viscosa, é utilizada na forma pura de líquido, em forma de gel, loção e forma sobre a pele para curar pequenos cortes superficiais, arranhões e queimaduras. Ele também está disponível em forma líquida potável, com alguns fabricantes de bebidas de aloe, alegando que ele pode ajudar na perda de peso. Infelizmente, embora a seiva nas folhas de aloe vera são úteis em relação a uma série de pequenas lesões - e, possivelmente, algumas doenças - a perda de peso pode não ser dentro da capacidade medicinal da aloe.

As reivindicações


O argumento para aloe como um estimulador de perda de peso geralmente gira em torno de supostas propriedades metabolismo aumentando dentro da fábrica. Ao aumentar o metabolismo, queimam calorias em um ritmo mais rápido - mesmo quando em repouso - do que seria normalmente. Supostamente, a taxa metabólica em células do aumento do fígado, levando ao aumento do gasto de energia.

No entanto, outra reivindicação feita pelo poder do aloe para influenciar a perda de peso envolve a digestão de proteínas de colágeno em aloe. Porque a proteína requer mais energia para digerir, diz a teoria, o corpo queima mais calorias do que fornecem a energia necessária para o corpo a digerir as proteínas, levando à perda de peso.

Não há estudos conclusivos


Bem fundamentado embora tudo isso possa parecer, não houve absolutamente nenhum estudos médicos conclusivos que comprovem qualquer uma dessas teorias de forma satisfatória ou definitiva. É possível que, em algum momento no futuro, as alegações feitas sobre aloe como um acelerador do metabolismo serão validados, mas atualmente não há nenhuma evidência de apoio.

Nesse meio tempo, um experimentado e verdadeiro caminho para impulsionar o metabolismo é exercitar regularmente e com freqüência. Se o fizer, pode não ser tão fácil como simplesmente beber seiva aloe misturado com água, mas uma rotina de exercícios é garantido para ter resultados se alguém é consistente ao longo de um período prolongado de tempo.

Conclusão: Não há tal coisa como um suplemento "cura-tudo" perda de peso. Exercício combinado com uma dieta de restrição calórica saudável é a única forma comprovada de aumentar o seu metabolismo.

Benefícios fundamentado de Aloe


A boa notícia sobre aloé é que há um número de maneiras nas quais é benéfica. É uma substância de cura extremamente eficaz quando utilizado para pequenos cortes, arranhões e queimaduras de primeiro e de segundo grau, queimaduras solares, e inflamações da pele, tais como psoríase e eczema. Na forma de bebida, que é útil para as dificuldades do sistema digestivo, incluindo úlceras e dores devido a diverticulite.


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