Vieux remèdes maison pour les maux de dos

Vieux remèdes maison pour les maux de dos

Les maux de dos peuvent se produire pour un certain nombre de raisons. Les raisons les plus courantes sont de soulever des objets trop lourds, ou de dormir dans une mauvaise position pendant la nuit. Vous pouvez essayer des remèdes maison pour soulager maux de dos. Bien sûr, si votre mal de dos ne va pas disparaître de sitôt, consultez votre médecin en cas quelque chose de plus grave se passe.

Castor et lavande Huiles


Versez un quart de tasse d'huile de ricin et un quart de tasse d'huile de lavande dans un petit bol. Chauffer les huiles pour qu'elles soient chaudes et pas chaud. Mélangez-les et demandez à un ami ou membre de la famille d'utiliser les huiles pour vous donner un massage. Le massage lui-même aidera votre mal de dos, mais les huiles travaillera pour soulager la douleur du mal de dos. Travailler les huiles sur le dos pendant 20 minutes.

packs de glace


La glace est un des moins chers et des plus anciens remèdes maison pour traiter un mal de dos. Ice fait deux choses pour votre dos. Tout d'abord, il fait baisser l'enflure et l'inflammation que vous pourriez avoir si vous blessez votre dos. Deuxièmement, il endort la région, l'arrêt des nerfs de l'envoi de signaux de douleur au cerveau. Mettre des compresses de glace sur le dos pendant 20 minutes et à 20 minutes de repos. Si vous n'avez pas un sac de glace, vous pouvez faire un à partir d'un sac de plastique à glissière et des glaçons.

L'écorce de saule


L'écorce de saule a été utilisé pendant une longue période pour traiter les maux de dos. Il a des propriétés anti-inflammatoires. Il a également la capacité d'agir comme un aspirine naturelle et soulager la douleur. Si vous avez un mal de dos, vous pourriez prendre deux capsules à chaque repas ou trois fois par jour. Vous pouvez acheter de l'écorce de saule dans un magasin de la santé ou en ligne.

Attention: Toute personne ayant un ulcère à l'estomac ou ne devrait pas prendre ce produit sans d'abord consulter un médecin.


Articles Liés