Spray de Home remédio para nariz seco

Um nariz entupido seco é muitas vezes indicativo de problemas de sinusite, o ar seco, medicamentos como descongestionantes e problemas de saúde, incluindo a síndrome de Sjogren e ceratoconjuntivite seca. Tratamento Home remédio para o nariz seco é semelhante para todas as causas; no entanto, um médico deve ser visto para tratar qualquer condição médica subjacente.

Benefícios


Pesquisa irrigação nasal por David Rabago, MD, da Universidade de Wisconsin e associados tem sido mostrado para ajudar com sinusite, infecções respiratórias e alergias. Mayo Clinic sugere spray nasal salina por alergias e sinusite. Ele ajuda a expulsar o muco, irritantes, como fumaça ou pólen, alivia a secura e melhora secreções nasais normais.

Preparação


Embora você pode simplesmente derramar a solução em sua mão e cheirar o líquido, é mais fácil comprar uma grande seringa ou bulbo, ou um utensílio de irrigação nasal como um pote neti ou copo nasal. Você vai precisar de sal marinho, que é puro sal. Não use outros sais, pois têm ingredientes adicionados. O sal de mesa contém iodo e ingredientes para evitar aglomeração que podem irritar a passagem nasal ou causar uma reação. A água filtrada ou destilada é ideal, mas utilizando a água da torneira também está bem.

Receita


A maioria das recomendações são para usar apenas sal marinho e água. Usando um recipiente limpo, coloque colher de chá, pelo menos, um quarto até um máximo de meia colher de chá de sal marinho em oito onças de água morna e misture até dissolver. Se a solução parece irritante, você pode adicionar um quarto de colher de chá de bicarbonato de sódio à mistura.

Processo


Despeje a solução no seu dispositivo de irrigação nasal. Tenha tecidos à mão. Enquanto em cima da pia, para pegar o gotejamento, vire a cabeça para um lado e spray ou espremer o suficiente da mistura (cerca de duas onças) na narina assim que flui para baixo sua garganta em sua boca. É melhor se ele também flui para dentro e para fora da outra narina, de forma experimental com diferentes posições da cabeça, mesmo inclinando para trás, até encontrar um que funcione para você. Sopre levemente a solução salina para fora, em seguida, repita procedimento com a outra narina. A repetição do procedimento, pelo menos, uma a duas vezes.

Outros Aid


Se a sua casa ou o clima é muito seco, a criação de um umidificador ou vaporizador pode ajudar a aliviar o nariz seco. Vaselina não devem ser usados, ou só raramente, como a inalação deste para os pulmões pode resultar em pneumonia lipoídica. Portanto, use apenas um pouco para cobrir suas narinas e não dentro de algumas horas de deitar. Andrew Weil, MD, diz que você pode ajudar a drenagem e fluxo de sangue, colocando toalhas molhadas quentes sobre o seu rosto três ou quatro vezes ao dia. Ele também recomenda beber bastante líquidos para se manter hidratado e inalando vapor com óleo de eucalipto ou orégano.


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